山楂和什么泡水喝減肥效果最好這種說法不準確，山楂與荷葉、決明子、檸檬等泡水喝，有一定的減肥效果。山楂是一種消食類的中藥，主要是由黃酮類、維生素C、脂肪酸、山楂酸等成分組成。
1、荷葉：荷葉中含有荷葉堿，能夠抑制胃腸消化脂肪，還能預防血液中的脂肪沉積，可以用荷葉和山楂泡水飲用，幫助減肥。
2、決明子：決明子可以促進胃腸道蠕動。山楂和決明子泡水喝，有助于促進胃腸蠕動，抑制糖分與脂肪在腸道的吸收，促進腸道排泄，輔助減肥。
3、檸檬：檸檬中含有豐富的檸檬酸，可以促進胃液分泌，加快胃腸活動，有利于消化。而且檸檬還含有膳食纖維，有利于促進胃腸蠕動，促進排便，輔助減肥。因此，山楂和檸檬一起泡水喝也有一定的減肥功效。
山楂加什么降血脂最快
臨床上并不存在山楂加什么降血脂最快這種說法。一般情況下，可以與荷葉、六神曲、菊花、沙苑子、決明子等中藥材配伍比較好。建議患者前往醫院就診，在專業醫生指導下合理使用，并定期監測血脂降至的情況。
1、荷葉：具有清熱解暑、升發清陽、散瘀止血的功效，如果與山楂泡水喝，在一定程度上可以起到輔助降血脂的作用。
2、六神曲：中醫認為，六神曲具有消食和胃的功效，如果與山楂一起配伍，其中含有的多種有機酸物質，能夠增強胃部消化能力，降低血脂含量。
3、菊花：具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，如果與山楂配伍，其中含有的菊花苷物質可以降低血液中的膽固醇。
4、沙苑子：具有補腎固精、養肝明目的功效，而山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效，兩者合用可以加快機體血液流通，起到降血脂的輔助功效。
5、決明子：選擇適量決明子和山楂泡水喝，可以促進體內膽固醇的代謝，從而降低血脂。
無核山楂的功效與作用
1、舒緩消化不良：無核山楂片含有豐富的有機酸和纖維素，可以幫助消化食物，緩解胃部不適和胃酸過多的情況。
2、降低血脂：山楂片中的花青素和維生素C等成分有助于降低血液中的膽固醇和脂肪含量，減少心腦血管疾病的風險。
3、促進血液循環：山楂片中的有效成分能夠擴張血管，增加血液流動，改善微循環，減輕疲勞和肢體麻木的癥狀。
4、改善睡眠：無核山楂片含有多種活性物質，能夠調節神經系統功能，具有鎮靜安神的作用，有助于改善睡眠質量。
5、提高免疫力：山楂片富含維生素C、維生素E等抗氧化物質，能夠增強機體免疫力，提高抵抗力，預防上呼吸道感染和其他疾病。
