天冷之后，新鮮的水果總是“拔涼”，不少人吃了容易胃痛、腹瀉。水果加熱了再吃還有營養(yǎng)嗎？浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬溫州市中醫(yī)院藥劑科副主任中藥師林方芬在接受人民網(wǎng)采訪時(shí)表示，一般情況下，水果生吃營養(yǎng)更豐富，怕涼的話用熱水稍微燙一下即可。不過對(duì)于脾胃虛寒等特殊人群，熟吃也是不錯(cuò)的選擇。此外，部分水果在加熱后，不僅寒性會(huì)降低，還具有一定的養(yǎng)生效果。
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涌泉穴長期按摩的好處 什么人不能按摩涌泉穴
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白蘿卜怎么做好吃
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2024年12月17日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、個(gè)人養(yǎng)老金如何開通？要注意哪些風(fēng)險(xiǎn)？詳情→2、如何挑選全谷物食品？3、上新提質(zhì)惠民——從我國首個(gè)國際精品消費(fèi)月看消費(fèi)新動(dòng)向4、植入式傳感器可持續(xù)監(jiān)測(cè)炎癥水平5、科學(xué)家呼吁全球攜手創(chuàng)建AI虛擬細(xì)胞6、個(gè)人養(yǎng)老金制度全國推行你的養(yǎng)老賬戶開通了嗎？7、消費(fèi)品以舊換新帶動(dòng)相關(guān)產(chǎn)品銷售超萬億元8、做好養(yǎng)老金融大文章9、“我感
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2024年12月16日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、報(bào)告稱中國臨床醫(yī)護(hù)人員積極應(yīng)用AI技術(shù)2、冬季出行如何預(yù)防溫差過大導(dǎo)致的疾病？3、我國科研人員發(fā)現(xiàn)細(xì)菌免疫新機(jī)制4、冬季滑雪當(dāng)心“雪盲癥”！5、研究發(fā)現(xiàn)“輕斷食”會(huì)影響毛發(fā)生長6、2024年12月15日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡報(bào)，星期日！健康是一種生活態(tài)度！7、2025年度城鄉(xiāng)居民醫(yī)保參保繳費(fèi)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)8、社區(qū)開展冬季
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2024年12月15日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年度城鄉(xiāng)居民醫(yī)保參保繳費(fèi)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)2、社區(qū)開展冬季流感防范志愿服務(wù)3、健康快車駛?cè)霌嶂轂榛颊邘ス饷?、商圈里的愛心服務(wù)5、關(guān)于“糖”的四個(gè)誤區(qū)6、讓醫(yī)、體、養(yǎng)深度融合7、從“養(yǎng)老”到“享老”8、2024年12月14日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！9、促進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展10、“
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2024年12月14日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、促進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展2、“兩新”政策帶動(dòng)相關(guān)產(chǎn)品銷量持續(xù)增長3、強(qiáng)化主動(dòng)篩查加速終結(jié)結(jié)核病4、你嘗過“AI大廚”炒的菜嗎？5、個(gè)人養(yǎng)老金制度將全面實(shí)施6、新版醫(yī)保藥品目錄增加91種藥品7、分娩鎮(zhèn)痛推廣“痛點(diǎn)”在哪兒？（健康生育觀）8、這臺(tái)手術(shù)少掏了約兩萬元（身邊故事看改革）9、家門口有了優(yōu)質(zhì)中醫(yī)藥服務(wù)（健康焦
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2024年12月13日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中消協(xié)等9家協(xié)會(huì)共同倡議杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”2、百姓“藥籃子”怎樣升級(jí)？國家醫(yī)保局權(quán)威解讀3、想吃水果怕太涼？這6種水果加熱食用還具養(yǎng)生功效4、國產(chǎn)輔助器具為殘疾人鋪平前行路5、檢測(cè)癌癥分子“指紋”可改進(jìn)早期診斷6、熬夜喝酒擼串胃癌盯上年輕人？7、降低中成藥價(jià)格讓廣大群眾受益8、提高特醫(yī)食品安全性可及性（微觀）9、
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天冷之后，新鮮的水果總是“拔涼”，不少人吃了容易胃痛、腹瀉。水果加熱了再吃還有營養(yǎng)嗎？浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬溫州市中醫(yī)院藥劑科副主任中藥師林方芬在接受人民網(wǎng)采訪時(shí)表示，一般情況下，水果生吃營養(yǎng)更豐富，怕涼的話用熱水稍微燙一下即可。不過對(duì)于脾胃虛寒等特殊人群，熟吃也是不錯(cuò)的選擇。此外，部分水果在加熱后，不
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2024年12月12日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、百日咳的高發(fā)人群有哪些？該如何預(yù)防？一文了解2、讓群眾健康更有“醫(yī)靠”——三明醫(yī)改經(jīng)驗(yàn)在廣東“開新花”3、“細(xì)菌柯南”如何抵御極端輻射4、北京市職工醫(yī)保個(gè)人賬戶共濟(jì)范圍擴(kuò)大至近親屬5、我國多地試行“共享病床”6、這些藥物如何正確服用？（民生服務(wù)港）7、老幼共托一舉多得（體驗(yàn)·民生一線觀察促進(jìn)人口高質(zhì)量發(fā)展（下））8
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2024年12月11日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家藥監(jiān)局公布4起醫(yī)療器械違法案件信息2、減重，速度越快越好嗎？3、我國未來三年計(jì)劃培訓(xùn)1300名海外中醫(yī)藥人才4、咬硬物劃過一絲疼牙已在開裂的路上5、寒冬易發(fā)肩周炎教你8招給肩膀解凍6、擼鐵有技巧蠻勁行不通7、藥有所保讓罕見病患者更有“醫(yī)靠”8、結(jié)直腸癌初篩有望告別結(jié)腸鏡9、醫(yī)務(wù)社工是醫(yī)學(xué)人文精神的踐行者（新視野
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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想要練出完美好身材那就要運(yùn)動(dòng)，今天小編就和大家分享一種新的運(yùn)動(dòng)健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無器械運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗?/p>
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有一些男性，年富力強(qiáng)卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時(shí)候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點(diǎn)喝酒：小飲可以怡