痛風，老年人，或者中年人，都會害怕的一件事情。為什么會痛風了，有些朋友可能年輕時候，弄到骨骼，然后沒有注意好好保養與治療，然后老了痛風就來找你了，有些朋友呢，痛風，更多是尿酸高引起的。
不容小覷，痛風是長期嘌呤代謝異常，血尿酸增多引起的組織異常的疾病。也是高發疾病。處于三高后，高血壓、糖尿病、高血脂，痛風被稱為“第四高”。
那么，在生活中，怎么樣才可以來防范于未然或者是怎么有效緩解痛風呢？
經過科學家的研究，發現菊苣可以同時降低甘油三酯、尿酸、血糖的含量，這個重大的發現，以幫助很多的朋友，在痛風上，解決小小的痛苦。
菊苣的煎劑有抗菌、收斂的作用。實用實用，再煮水，可以將3g左右菊苣根煮水，菊苣的有效成分就能很好的析出，有助于降尿酸、改善痛風。
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