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這種茶決不能長期喝

很多人喜歡用中藥泡茶,覺得能養生保健,預防疾病。殊不知,藥茶也是一種中藥劑型,需要對癥選擇。山西中醫學院耳鼻喉科副主任醫師張志斌說,有幾種藥茶尤其不適合長期喝。

資料圖

胖大海可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞,常用來泡藥茶。但張志斌介紹,長期喝胖大海會出現大便稀薄、胸悶等副作用。突然失音和脾虛的老年人更要慎重飲用。“決明子可緩解上火和便秘等癥狀,還能降血脂,可以泡藥茶。”張志斌說,由于決明子性寒涼,服用過多會損傷正氣,傷害脾胃功能,長期用會引起腹瀉,平時腸胃不好的人應慎用。

張志斌說,甘草雖能補脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等癥狀,但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。甘草有類似腎上腺皮質激素的作用,服用過多會引起血壓升高,導致水鈉潴留和低血鉀。

干花泡茶也不是絕對安全。張志斌說,如飲用野菊花茶后,少數人會出現胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。張志斌說,想喝藥茶調理身體,建議咨詢中醫或藥師,嚴格限制服用劑量和時間。正在服西藥的患者應注意,避免發生相互作用,引起危險。

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