
2021年12月22日健康養(yǎng)生簡報,星期三!在這里,生活原來可以更健康!
健康新聞
- 1、海南博鰲樂城真實(shí)世界數(shù)據(jù)研究:國外新藥械進(jìn)入中國的新路徑
- 2、中了短視頻的毒,竟然讓我抑郁了
- 3、國家衛(wèi)健委:12月20日新增新冠肺炎確診病例81例其中本土病例57例
- 4、明明很瘦,高血脂這么高?
- 5、冬吃蘿卜夏吃姜?現(xiàn)在吃姜正當(dāng)時
- 6、為啥人老先老腿?知道這五個真相且行且珍膝
- 7、西安東莞關(guān)聯(lián)疫情續(xù)發(fā)傳播風(fēng)險較高
- 8、治療近視的“神器”“神藥”當(dāng)休矣
- 9、不搞“一刀切”是對城市治理的嚴(yán)峻考驗(yàn)
- 10、醫(yī)保增加準(zhǔn)入促進(jìn)中醫(yī)藥發(fā)展
四季養(yǎng)生
- 1、冬天曬背好不好?冬天曬背這樣做才正確
- 2、運(yùn)動有益健康,三九寒天適合哪些運(yùn)動?
- 3、三九天吃什么可以養(yǎng)生?三九天養(yǎng)生好處竟然這么大
- 4、春節(jié)期間怎么做好個人防護(hù)?疫情防范從我做起
- 5、冬天用暖氣好還是空調(diào)好?冬天取暖的注意事項(xiàng)
- 6、不要為了好看不穿秋褲,冬天穿秋褲的好處
- 7、冬天應(yīng)該選擇什么面料的睡衣?冬天適合穿睡衣睡覺嗎?
- 8、冬季進(jìn)補(bǔ)不等于吃大魚大肉,冬季這樣進(jìn)補(bǔ)才科學(xué)
- 9、12月應(yīng)季的水果蔬菜有哪些?12月養(yǎng)生你要知道這些
- 10、冬天最適合洗熱水澡,但洗熱水澡也有這些事情要注意
健身方法
- 1、一天只吃兩餐為何反而胖了?教你有效減肥的科學(xué)飲食法!
- 2、生酮飲食是如何讓人瘦下來的?但這6個傷害讓身體承受不起!
- 3、腰圍是衡量健康的一把“尺子”?肚子肥肉多將引發(fā)5大問題!
- 4、為什么南方人那么瘦?揭開南方人“吃不胖”的秘密!
- 5、為你整理一份減重排行榜 第一名萬萬想不到!
- 6、運(yùn)動減肥要適度?出現(xiàn)這4種情況說明你運(yùn)動過度了
- 7、基礎(chǔ)代謝率高更易瘦下來?基礎(chǔ)代謝率跟6個因素有關(guān)!
- 8、如何快速瘦腿?這3種運(yùn)動可以幫到你!
- 9、女性睡前做這2種運(yùn)動,瘦身又美容!
- 10、適合減肥的5種運(yùn)動方法 快看看你選對嗎!
護(hù)眼知識
- 1、白光和暖光哪個對眼睛好 有什么區(qū)別
- 2、黃金視力眼貼-產(chǎn)品簡介-純中藥眼貼,讓1000萬少年兒童摘下眼鏡
- 3、青少年視力欠佳發(fā)生率升至70.6% 怎樣保護(hù)眼睛
- 4、經(jīng)典勵志!視障雙胞胎同時報考重點(diǎn)大學(xué)
- 5、眼視光學(xué)和眼視光醫(yī)學(xué)有什么區(qū)別哪個好
- 6、眼視光學(xué)和眼視光醫(yī)學(xué)有什么不同哪家好
- 7、吃啥對眼睛好 維護(hù)眼睛的十大食物
- 8、散光眼如何自身恢復(fù) 這好多個方式教你解決眼睛散光
- 9、眼睛近視眼吃啥能恢復(fù)視力
- 10、300多度可以不戴眼鏡嗎 不戴眼鏡會有哪些不良影響
中醫(yī)養(yǎng)生
- 1、中醫(yī)上有哪些止打嗝妙方 為什么會出現(xiàn)打嗝問題
- 2、艾灸調(diào)理身體有哪些注意事項(xiàng) 艾灸養(yǎng)生別忽略這些
- 3、阿膠日常進(jìn)補(bǔ)有哪些注意事項(xiàng) 阿膠有哪些營養(yǎng)價值
- 4、年輕人出現(xiàn)脫發(fā)是怎么回事 日常怎么做能預(yù)防脫發(fā)
- 5、黃瓜敷臉的功效與作用 黃瓜面膜的功效與作用
- 6、干人參果怎么吃好 干人參果的營養(yǎng)食譜
- 7、黑枸杞和什么不能一起吃 不能和黑枸杞同吃的食物
- 8、紅參和人參的區(qū)別 紅參和白參的區(qū)別
- 9、懷孕可以吃蠶豆嗎 坐月子能吃蠶豆嗎
- 10、核桃和雞蛋可以一起吃嗎 蝦和核桃能一起吃嗎
【健康養(yǎng)生語】有了恬淡寧靜之心,才有百歲健康之身。健康金鑰匙:健身先健心。心理平衡,百病不生。







