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健身方法 2012-09-12 1035 0

西紅柿因含有大量茄紅素而聞名四方，成為著名的瘦身美容食物，西紅柿瘦身食譜也是人們關(guān)注的，西紅柿可以當(dāng)蔬菜來(lái)烹調(diào)，也可以當(dāng)水果來(lái)生吃。多吃西紅柿可以促進(jìn)脂肪燃燒，清腸排毒，并具有美容防曬的功效，是很好的護(hù)膚美體食物。相信很多女性朋友都喜歡平時(shí)把西紅柿當(dāng)零食來(lái)吃，外出游玩也可帶一個(gè)西紅柿，餓了喝了都能吃