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健康新聞

大熱天里,別誤入這些健康“陷阱”

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大暑時(shí)節(jié)已經(jīng)來臨,不少人開啟曬背“養(yǎng)陽”模式,在最熱的時(shí)段進(jìn)行陽光浴;也有些人趁盛夏減少熱量攝入,實(shí)現(xiàn)更好減重。其實(shí),這些聽起來合理的操作有可能走進(jìn)誤區(qū),造成一些健康隱患。“眼下已經(jīng)進(jìn)入大暑,是‘養(yǎng)陽’的好時(shí)節(jié),曬背是‘養(yǎng)陽’的辦法之一,但并不適合每個(gè)人。”在7月23日國家衛(wèi)生健康委舉辦的新聞發(fā)布會(huì)

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春日小心肝 多來點(diǎn)甜頭兒

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春日養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)!春天陽氣生發(fā),大地回春,氣溫逐漸變暖,肝在中醫(yī)五行屬木,肝木在春天時(shí)令旺盛。此時(shí)如能順應(yīng)自然之氣讓肝氣條達(dá)舒暢,人就會(huì)氣血平和,感覺精神飽滿,心情愉悅。今天,中醫(yī)就來推薦幾款有助于養(yǎng)肝護(hù)肝的食物和養(yǎng)生茶。肝臟喜甜不喜酸每一種食物都源自大自然,依據(jù)生長(zhǎng)環(huán)境的不同,呈現(xiàn)出酸、苦、甘、辛、

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義診來到家門口

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【新春走基層·喜樂安寧中國年】 1月25日一大早,位于浙江省寧波市鄞州區(qū)云龍鎮(zhèn)王夾岙村的云龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院還沒開門,已有三三兩兩的村民在外等候。“聽說今天市區(qū)醫(yī)院的專家來衛(wèi)生院義診,免費(fèi)給我們查肝病”“噶好的事,我把家里人都叫來了!”村民們口中的專家,是寧波大學(xué)附屬人民醫(yī)院院長(zhǎng)、肝病專家許爛漫。春節(jié)前夕

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瘧疾疫苗通過蚊子叮咬“接種”

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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者劉霞)荷蘭萊頓大學(xué)科學(xué)家開發(fā)出一種新的瘧疾疫苗接種策略:利用攜帶改良版瘧疾寄生蟲的蚊子叮咬人類,以提升人體的免疫力。在一項(xiàng)最新試驗(yàn)中,這種方法降低了參與者對(duì)瘧疾的易感性,有效率高達(dá)89%。這一方法為更有效地應(yīng)對(duì)瘧疾感染開辟了新途徑。相關(guān)論文最新發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》。瘧疾由單細(xì)

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聚焦防汛抗旱丨疾控部門部署加強(qiáng)汛期血吸蟲病防控

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新華社北京7月2日電(記者顧天成、徐鵬航)近期,受持續(xù)強(qiáng)降雨影響,我國長(zhǎng)江干流及兩湖水系多條支流超警。國家疾控局發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)2024年汛期血吸蟲病防控工作的通知》,部署做好汛期血吸蟲病防控工作,有效防控急性血吸蟲病發(fā)病與暴發(fā)流行。通知指出,血吸蟲病流行區(qū)要高度重視汛期血吸蟲病防控工作,樹牢風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)

三伏天怎么保養(yǎng)肝臟最好 如何防曬最簡(jiǎn)單方便
日常養(yǎng)生

三伏天怎么保養(yǎng)肝臟最好 如何防曬最簡(jiǎn)單方便

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三伏天,是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱,是一年中至熱的一段時(shí)間,氣候特點(diǎn)是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。 如何保養(yǎng)肝臟 一、飲食調(diào)養(yǎng) 遠(yuǎn)離高糖、高鹽、油膩食物: 1、高糖食物:過多攝入糖分會(huì)導(dǎo)致肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重,長(zhǎng)期攝入高糖食物會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。 2、高鹽食物:鹽分過高會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),誘發(fā)肝細(xì)胞病變

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血友病的基因治療將成趨勢(shì)

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4月17日是第36個(gè)世界血友病日。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院(中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液學(xué)研究所)血栓止血診療中心主任楊仁池在當(dāng)日接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示,在血友病的療法中,基因治療將成為一種趨勢(shì)。作為一種遺傳性出血性疾病,血友病是由于患者體內(nèi)缺乏凝血因子Ⅷ或凝血因子Ⅸ而出現(xiàn)的終身凝血功能異常。凝血因子Ⅷ缺

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長(zhǎng)三角群眾就醫(yī)便利化新觀察:跨省看病不再“繁”

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“我們的醫(yī)保卡可以在上海的醫(yī)院直接刷卡結(jié)算,太方便了!”近日,家住浙江舟山嵊泗縣的沈先生陪同愛人,在上海五官科醫(yī)院完成白內(nèi)障手術(shù),出院時(shí)他不用像過去那樣,打印整理核對(duì)清點(diǎn)各類發(fā)票了。“以前來上海看病,需要先墊付所有的醫(yī)療費(fèi),再整理收集發(fā)票回去報(bào)銷,生怕漏了掉了,不然后續(xù)會(huì)非常麻煩。現(xiàn)在好了,我們可以

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運(yùn)動(dòng)可減少衰老導(dǎo)致的脂肪堆積

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荷蘭阿姆斯特丹大學(xué)和馬斯特里赫特大學(xué)的研究人員分析了鍛煉前后的老鼠和人體組織發(fā)現(xiàn),隨著組織老化,一種脂肪分子會(huì)積累,但這種積累可以通過鍛煉來逆轉(zhuǎn)。研究結(jié)果發(fā)表在4月12日的《自然·衰老》雜志上。科學(xué)家正在逐漸揭開新陳代謝在衰老過程中變化的層層面紗,但其中很大一部分仍是未知領(lǐng)域。脂質(zhì)是人們飲食中重要的

我國迎來首個(gè)血吸蟲病防治宣傳周
健康新聞

我國迎來首個(gè)血吸蟲病防治宣傳周

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新華社北京4月9日電(記者顧天成)血吸蟲病是《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的一種乙類傳染病。按照國家疾控局通知,2024年4月8日至14日是我國首個(gè)血吸蟲病防治宣傳周,宣傳主題為“傳承血防精神,加快消除進(jìn)程”。根據(jù)中國疾控中心9日發(fā)布的信息,血吸蟲病是由血吸蟲寄生于人體所致的疾病,曾廣泛分布于我

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長(zhǎng)期食用復(fù)炸油會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)退變

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一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),與正常飲食的大鼠相比,過多食用復(fù)炸油的大鼠及其后代的神經(jīng)變性程度更高。 研究還表明,神經(jīng)變性的加劇與油脂對(duì)肝臟、腸道和大腦之間雙向通訊網(wǎng)絡(luò)的影響有關(guān)。肝—腸—腦軸在調(diào)節(jié)各種生理功能中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用,其失調(diào)與神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)。美國伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校研究人員在3月23日至2

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衡量人體器官老化的血檢方法問世

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科技日?qǐng)?bào)北京12月6日電 (記者張夢(mèng)然)《自然》雜志6日發(fā)表的一篇生物科學(xué)論文首次提出了一種新方法分析人體器官的老化,其可更好地預(yù)測(cè)疾病風(fēng)險(xiǎn)和老齡化影響。這項(xiàng)對(duì)逾5000人的調(diào)查分析顯示,其中近20%的人表現(xiàn)出某一器官明顯加速老化,這表明可能存在器官特異性疾病,或增加其死亡風(fēng)險(xiǎn)。老化造成組織結(jié)構(gòu)和功

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實(shí)驗(yàn)藥物能提高胰腺癌患者生存率

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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)美國羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心威爾莫特癌癥研究所的研究人員通過了解胰腺腫瘤遷移過程中發(fā)生的基因變化,發(fā)現(xiàn)了一種可以阻止這一過程的實(shí)驗(yàn)性藥物NP137,這種藥物可以治療已經(jīng)擴(kuò)散到肝臟的胰腺癌。相關(guān)研究發(fā)表在新一期《細(xì)胞報(bào)告》雜志上。 為什么胰腺癌是致命的?首先,它在發(fā)育過程中很早

肝臟最怕三個(gè)運(yùn)動(dòng)脂肪肝,慢跑/瑜伽/游泳(附養(yǎng)肝第一水果)
健身方法

肝臟最怕三個(gè)運(yùn)動(dòng)脂肪肝,慢跑/瑜伽/游泳(附養(yǎng)肝第一水果)

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肝臟是我們身體中最重要的器官之一,承擔(dān)著排毒、代謝和儲(chǔ)存等重要功能。為了保持肝臟的健康,運(yùn)動(dòng)是一種非常有效的方法。比較推薦肝臟最怕三個(gè)運(yùn)動(dòng):像慢跑、做瑜伽、游泳,還有騎自行車、爬山、打羽毛球、跳繩等,都是非常合適的運(yùn)動(dòng)。肝臟最怕三個(gè)運(yùn)動(dòng)1、有氧運(yùn)動(dòng)(如慢跑和快走)有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心率和呼吸的,對(duì)肝臟

健康新聞

研究發(fā)現(xiàn)患癌風(fēng)險(xiǎn)升高可能與睡眠時(shí)間短有關(guān)

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8月14日,記者從華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院獲悉,該院肝臟外科張萬廣教授團(tuán)隊(duì)對(duì)中國健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn):睡眠時(shí)間短與患癌風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān);在長(zhǎng)期總睡眠不足的生活習(xí)慣下,女性更容易患癌癥。相關(guān)研究成果發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《癌癥》上。張萬廣介紹,該研究納入了1.4萬余名參與者,每?jī)赡陮?duì)參與者進(jìn)

夏枯草專治十種病,甲狀腺腫/黃疸型肝炎/高血壓(功效主治)
中醫(yī)養(yǎng)生

夏枯草專治十種病,甲狀腺腫/黃疸型肝炎/高血壓(功效主治)

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夏枯草味苦性微寒,具有清熱解毒、利咽清熱、解熱退燒、解毒抗菌等功效。據(jù)中醫(yī)理論,夏枯草入肺、胃、肝經(jīng),用夏枯草專治十種病。如肝火旺盛導(dǎo)致的目赤腫痛、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫大、乳腺增生、頭痛、眩暈、高血壓、扁桃體炎、咽喉疼痛等,都可以用夏枯草治療。夏枯草專治十種病1、甲狀腺腫大:甲狀腺腫大是由于甲狀腺功

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維生素D缺了不行,補(bǔ)多了也不成

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隨著人們健康意識(shí)的提升,許多人開始注意對(duì)各類營養(yǎng)素的補(bǔ)充。在網(wǎng)絡(luò)上,不少人表示,自己“曬太陽時(shí)間不夠多”“骨密度不夠高”,因此需要額外補(bǔ)充維生素D;但也有人認(rèn)為,維生素D補(bǔ)充過多“會(huì)對(duì)肝臟造成危害”。維生素D對(duì)人體有什么用處?哪些人需要補(bǔ)充維生素D,又該如何科學(xué)合理地補(bǔ)充維生素D?帶著這些問題,科技

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新研究揭示高脂高糖飲食導(dǎo)致脂肪肝的機(jī)制

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新華社北京3月19日電 美國研究人員通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),高糖高脂的西式飲食會(huì)改變消化道微生物群的組成,使有害代謝物產(chǎn)量增加,導(dǎo)致非酒精性脂肪肝,抗生素治療可以緩解病情。非酒精性脂肪肝是肝硬化、肝癌等的重要誘因,美國密蘇里大學(xué)哥倫比亞分校的這項(xiàng)研究從細(xì)胞和分子層面上加深了對(duì)其發(fā)病機(jī)制的理解,可望幫助開發(fā)

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開春啦教你全方位呵護(hù)“小心肝”

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中醫(yī)認(rèn)為,人體由五臟、六腑、形體、官竅等構(gòu)成。各臟腑組織器官在結(jié)構(gòu)上彼此銜接、溝通,以五臟為中心,通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)“內(nèi)屬于腑臟,外絡(luò)于肢節(jié)”的聯(lián)絡(luò)作用,構(gòu)成了有機(jī)整體。肝主春,因此春季正是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)節(jié)。我們的肝臟與春氣相通應(yīng)中醫(yī)認(rèn)為,肝,五行屬木,為陰中之陽,與自然界春氣相通應(yīng)。肝主疏泄,具有疏通、

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女性蘋果型身材對(duì)健康危害更大

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同樣是發(fā)胖,但脂肪堆積的位置不同,對(duì)女性健康的影響也有著很大差異。研究發(fā)現(xiàn),蘋果型身材的女性更容易死于心臟病發(fā)作和腦中風(fēng)。女性在青春期由于雌激素的大量分泌,會(huì)變得更加漂亮更有女性味。但同時(shí)也促使體內(nèi)大量脂肪囤積在腹部、臀部和大腿。因此,女性到了一定的歲數(shù)不注意保養(yǎng)就會(huì)發(fā)胖,其后果是不但影響形體美觀,

日常養(yǎng)生

酒量真能練出來?知道真相還是別喝了

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大家看過金庸的《天龍八部》都知道里面有兩個(gè)酒神——段譽(yù)和喬峰。段譽(yù)喝酒靠的是六脈神劍,可以把喝下去的酒變成涓涓細(xì)流,從手指中排出,喬峰則是真的天生就很能喝,千杯不醉。而在現(xiàn)實(shí)生活中,對(duì)于我們這樣的普通人,有沒有辦法可以提高酒量呢?很多人寄希望于“天道酬勤”,認(rèn)為每次多喝一點(diǎn),天長(zhǎng)日久就能把酒量給練出

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堅(jiān)持“三早”原則,阻斷乙肝走向肝癌的“通路”

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今年7月28日是第12個(gè)世界肝炎日。最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,全世界有超過2億乙肝病毒感染者,其中我國乙肝病毒感染者約占世界總數(shù)的1/3,每年超過30萬人死于乙肝或丙肝病毒感染導(dǎo)致的肝硬化和原發(fā)性肝癌。天津醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院黨委書記、肝癌防治研究中心主任陸偉教授表示,近年來,隨著我國對(duì)病毒性肝炎防控水平的提升

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拯救禿頂有進(jìn)展掌握毛囊生死的化學(xué)物質(zhì)發(fā)現(xiàn)

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科技日?qǐng)?bào)北京7月28日電 科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),一種化學(xué)物質(zhì)是控制毛囊細(xì)胞何時(shí)分裂、何時(shí)死亡的關(guān)鍵。這一突破不僅可以有效治療禿頂,而且最終還能加快傷口愈合,因?yàn)槊沂歉杉?xì)胞的來源。這項(xiàng)研究最近發(fā)表于《生物物理學(xué)雜志》上。在人體內(nèi),大多數(shù)細(xì)胞在胚胎發(fā)育過程中具有特定的形式和功能,而這種形式和功能是不會(huì)改變的。

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新疆南部首例離體肝切除和自體肝移植手術(shù)成功

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中新網(wǎng)烏魯木齊3月6日電 (趙富強(qiáng) 王如 于志勇)近日,新疆南部首例離體肝切除和自體肝移植手術(shù)在巴州人民醫(yī)院完成。5日,記者從新疆巴州人民醫(yī)院獲悉,經(jīng)過一周的后續(xù)治療,患者生命體征平穩(wěn),確認(rèn)手術(shù)取得成功,患者已轉(zhuǎn)入普通病房。這臺(tái)手術(shù)是由新疆烏魯木齊專家和當(dāng)?shù)蒯t(yī)生共同完成,手術(shù)難度之高,被譽(yù)為肝臟外科

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小酌怡情?酒精就是這樣讓人衰老的

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酒一直在節(jié)日餐桌上扮演著不可或缺的角色。然而,不得不說句掃興的話,無論小酌怡情還是開懷暢飲,世界心臟聯(lián)盟表示,任何飲酒都對(duì)健康不利。最新研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長(zhǎng),酒精對(duì)人體健康的影響越來越明顯。長(zhǎng)期酗酒會(huì)對(duì)肝臟和大腦造成損害,并在皮膚上留下明顯的跡象。即使是輕度和中度飲酒者,也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而面臨

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