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春季降肝火可以多吃些什么食物 春季熬夜肝火旺多吃涼拌菜下火
四季養生

春季降肝火可以多吃些什么食物 春季熬夜肝火旺多吃涼拌菜下火

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上班族哪個不熬夜？可是一到春天，一旦熬夜肝火就容易旺盛，那春季降肝火可以多吃些什么食物呢？下面就趕緊和小編一起來了解一下吧。唐代醫家孫思邈說：“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”明代高濂《遵生八箋》中也記載：“當春之時，食味宜減酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季肝旺之時，要少食酸性食物，否則會使肝火

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