老人秋季養生保健的秘訣是什么
眼看一大波寒流即將到來，在這個寒冷的秋季，老人們應該嚴防疾病找上門來。那么，秋季老人如何養生?老人秋季養生保健的方法有哪些呢?下面小編就為您詳細的介紹一下。秋季老人如何養生?老人秋季養生保健的方法及秘訣揭秘，具體介紹如下：一、老年人秋季養生保健之日常生活起居1、調節飲食。老年人由于五臟衰弱，腸胃薄弱
老人降血脂怎么吃？這樣吃降的快
對老年人而言，血脂高不是一件好事，因此降血脂是非常的重要的，那么老年人如何降血脂呢？如果選擇飲食調理的話，老年人降血脂的食物有哪些呢？哪些又是高血脂患者不能吃的呢？一起看下吧！老年人降血脂食物 1、堅持早起吃燕麥粥 每天早餐吃一碗燕麥粥，持續八周就能讓人體血液中壞膽固醇濃度降低10%。食用燕
喝醉酒后用茶醒酒？經常這樣做，小心您的腎！
所謂濃茶就是茶葉放的太多，而是口味過于苦澀的茶。濃茶基本有一個共同特點，就是顏色很濃有點兒渾濁的感覺，等茶涼了之后，會在上面飄一層茶油。 茶被譽為“最理想的飲料”，中國人也喜歡喝茶。茶葉中含有很多對人體有益的成分，例
國辦印發意見 制定和實施老年人照顧服務項目
近日，國務院辦公廳印發《關于制定和實施老年人照顧服務項目的意見》，從我國國情出發，立足老年人服務需求，明確了老年人照顧服務工作的指導思想、基本原則和重點任務。 近日，國務院辦公廳印發《關于制定和實施老年人照顧服務項目的意見》，從我國國情出發
廈門兩公司把員工“包裝”成醫生 專門對老年人下手賣假藥
把假藥當真藥賣，把保健品也當藥賣，還把員工“包裝”成醫生，專門對老年人下手。近日，廈門市中級人民法院院長王成全公開宣判了這一案件。2011年、2012年，周某和鄭某共同出資成立了兩家公司，一家經營范圍包括批發兼零售預包裝食品等，一家經營范圍包括健康咨詢服務(不含各類醫療、門診
刀鋒洗眼 有療效更有隱患
在成都這座休閑城市，街邊一些上了年紀的老理發匠都會一種絕活兒，那就是“刀鋒洗眼”，顧名思義，用刀片來洗眼睛。光聽刀鋒洗眼這個名字，都會讓人倒吸一口涼氣。刀鋒洗眼起源于清朝，由于醫療條件不足，為了治沙眼，人們便使用刀片來刮掉眼皮里的濾泡。民國年間，這種有危險性的洗眼方式相當流行，每到廟會時，山西太
冬季眼睛有“四怕”
到了冬天，很多網友都會注意身體各個部位的保暖，但是有一個地方是不得不露出來的，那就是我們的眼睛。實際上，我們的眼睛也怕冷，很多眼部疾患冬季表現得更加明顯。以下四種冬季多發的眼病尤其應引起重視。 一怕迎風流淚 淚管若通防炎癥 冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的讀者朋友，眼睛受到冷風刺激，淚腺分泌
冬季眼睛要防“四害”
到了冬天，很多讀者朋友都會注意身體各個部位的保暖，但是有一個地方是不得不露出來的，那就是我們的眼睛。實際上，我們的眼睛也怕冷，很多眼部疾患冬季表現得更加明顯。以下四種冬季多發的眼病尤其應引起重視。 一、迎風流淚 淚管若通防炎癥 冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的讀者朋友，眼睛受到冷風刺激，淚腺
特殊人群怎么樣吃零食才最好
我們平時不但吃正餐，還有可能會吃一些其他的食物，這些食物也被我們稱為零食。我們說零食，可能很多人會認為是垃圾、不健康，實際上是誤解零食了。零食不等于垃圾食品，有一些“零食”對我們的健康也是有益的，比如它可以作為糖尿病病人的加餐食品。特殊人群應該怎么樣吃零食呢?>>>吃零食也能瘦減肥不必做“苦行僧”1
老年人如何防五種眼病
近日，美國一健康網站公布了最傷老人眼睛的五種眼病。白內障、青光眼、黃斑變性、干眼癥等均有上榜。 多補維C防白內障。 老人白內障主要是因為衰老引起的晶體代謝異常。白內障引起的視力下降是無痛、漸進的，特別是有近視或遠視的老人，原來戴著合適的眼鏡突然變得不清楚了，也可能是白內障。白內障患者大多缺
老年人多吃菠菜能防白內障
老年人多吃菠菜能防白內障 白內障是人類第一大致盲眼病，其中以老年性白內障居多。該病迄今原因未明，現認為是多種因素綜合作用的結果，如老年性白內障。 致病因素主要有：氧化應激;日光照射和紫外線輻射;藥物及毒素;糖尿病;家族遺傳;小分子物質、微量元素和離子代謝分布紊亂;貧血和營養障礙等。 由于
老人得老花眼怎么辦？
老年老花眼的自我護理 1.經常轉動眼睛，因為眼睛經常向上、下、左、右等方向來回轉動，可鍛煉眼肌。 2.從暗處到陽光下要閉目，不要讓太陽光直接照射到眼睛。看電視、電影的時間不宜過久，保持好視力。 3.經常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然后用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛
老人腦梗塞吃什么
養生之道網導語：老人腦梗塞吃什么？老年人得了腦梗塞不能大意，很容易復發，而且復發起來會很嚴重，因此要注意飲食，那么老
老年人吃什么好
養生之道網導語：老年人吃什么好？老年人牙口不好，消化能力不強，因此老年人吃什么好成為了一個問題。下面就由小編為您介紹