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四季養(yǎng)生 2011-07-19 930 0

銀發(fā)族常指65歲以上的老年人，其營養(yǎng)要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫機(jī)能上的變化而有其特殊性。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下老人健康飲食的原則希望能給您帶來幫助!飲食上也應(yīng)順其改變。營養(yǎng)專家建議秋季老人健康飲食七原則，可作為安排老年人飲食內(nèi)容的參考。老年人的味覺、嗅覺不靈敏，也因此