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濕氣重的人能喝冬瓜湯嗎 濕氣重盡量六不吃
日常養生

濕氣重的人能喝冬瓜湯嗎 濕氣重盡量六不吃

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濕氣重的人能喝冬瓜湯，因為冬瓜湯具有清熱利水、消腫解毒的功效，能夠促進尿液排出，幫助身體排出多余的濕氣，從而減輕濕氣重帶來的不適癥狀，特別適合濕氣重、身體浮腫的人群飲用。但需注意，冬瓜性寒，脾胃氣虛、腹瀉便溏、胃寒疼痛者以及特定生理時期的人群應適量飲用或避免飲用。濕氣重盡量六不吃1、生冷寒涼類食物

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