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護眼知識

食物中的護眼能手是什么呢

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　　黃斑變性和白內障等眼部疾病通常會伴隨著年齡的增長而發生，而且極容易演變成永久性疾病。很多人由于不懂患病的原因和預防措施，而錯過了最佳的治療時間和方法，成為終身遺憾。最新的研究顯示，某些食物中的營養物質有助于預防黃斑變性和白內障，如果能從食物中獲取這些營養素，讓“心靈的窗戶&rdquo

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