吃李子，每日別超四個(gè)
時(shí)下正值李子大量上市，然而，“李子樹(shù)下埋死人”的說(shuō)法讓很多人望而卻步，事實(shí)真相如何呢？李子和其他水果一樣，不含有毒有害成分。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，也沒(méi)有吃李子致人死的科學(xué)證據(jù)。不過(guò)，對(duì)于極少數(shù)人來(lái)說(shuō)，李子可能會(huì)引起過(guò)敏，比如嘴唇刺痛、嘔吐等。李子的多數(shù)營(yíng)養(yǎng)成分并不突出，最大優(yōu)勢(shì)是富含原花青素、花青素等