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兩性健康 2021-04-25 486 0

提問：聽說做一些骨盆的運動能夠提升房事質(zhì)量，讓女人的陰道更加緊致，在性愛時更能握緊男性，讓老公得到更多的快感。可是骨盆運動該怎么做呢？回答：與任何肌肉組織一樣，盆底肌肉如果不經(jīng)常鍛煉，就會變?nèi)醵椥浴Ｓ绕涫窃谂越?jīng)過分娩或隨著年齡增加，盆底肌會變松弛。這將直接影響性生活質(zhì)量。所以女性要做一些骨盆