網(wǎng)上的心理測評靠譜嗎？兩招教你緩解焦慮抑郁
昨天是第34個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“人人享有心理健康服務(wù)”。國家衛(wèi)生健康委等部門將2025—2027年定為“精神衛(wèi)生服務(wù)年”，各地完成心理門診和睡眠門診設(shè)置，并啟動(dòng)“12356”心理援助熱線電話，為公眾提供心理疏導(dǎo)、心理咨詢、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)。調(diào)查顯示，在我國常見的精神疾病有焦慮障礙、抑郁
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記者手記：你好，“12356”心理援助熱線
“您好，這里是‘12356’心理援助熱線，請問有什么可以幫到您？”“我聽到您好像在哭，具體發(fā)生了什么事情呢？”……5月8日一早，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院的一間辦公室內(nèi)，熱線咨詢員張?jiān)侅錅厝岬穆曇舨粩鄠鱽怼＿@是“12356”心理援助熱線的辦公地之一。根據(jù)國家衛(wèi)生健康委部署，截至2025年5月1日零
青少年心理困境，不是沉迷網(wǎng)絡(luò)這么簡單
在湖北恩施12355心理援助熱線，接線員開解過對孩子充滿擔(dān)憂的家長，安慰過擔(dān)心作業(yè)無人輔導(dǎo)的留守兒童，傾聽著遇到情緒問題或人際困難的青年心聲……心理咨詢師譚杰華在12355熱線開展心理援助工作的5年中，深刻體會到心理健康不僅是個(gè)人的問題，更關(guān)乎背后的家庭和社會環(huán)境。如今，為心理困境來電者建立一個(gè)被理
“12356”將成全國統(tǒng)一心理援助熱線
本報(bào)北京12月25日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 劉昶榮）國家衛(wèi)生健康委今天下午召開的新聞發(fā)布會通報(bào)，該部門設(shè)置了全國統(tǒng)一的心理援助熱線“12356”。根據(jù)要求，力爭在2025年春節(jié)或元旦前后投入運(yùn)行，確保于2025年5月1日0時(shí)前，實(shí)現(xiàn)撥打“12356”電話號碼接通心理援助熱線的功能。國家衛(wèi)生健康委醫(yī)政
國家衛(wèi)健委：擴(kuò)大心理健康服務(wù)供給
在生活中，一些人將“逛吃逛吃”作為緩解壓力的“法寶”，一些人熬夜刷手機(jī)希望刷掉一天的煩躁。“酗酒、過度購物、暴飲暴食、沉迷網(wǎng)絡(luò)等這些被認(rèn)為有效的減壓方式，其實(shí)都是不健康的?！痹趪倚l(wèi)生健康委12月25日召開的新聞發(fā)布會上，上海市精神衛(wèi)生中心黨委書記謝斌表示，相較于尋求人際支持、進(jìn)行正念冥想或者規(guī)律運(yùn)
“未成年人心理健康關(guān)愛”首次列入浙江寧波民生實(shí)事
“希望相關(guān)職能部門能夠通力協(xié)作，形成政府主導(dǎo)、多部門協(xié)同、社會專業(yè)力量廣泛參與的未成年人心理健康服務(wù)機(jī)制，為未成年人健康成長保駕護(hù)航?！笨吹剿岬拿裆鷮?shí)事項(xiàng)目線索——“未成年人心理健康關(guān)愛”票決成為2024年浙江省寧波市民生實(shí)事項(xiàng)目之一，寧波市人大代表、寧波市心理援助協(xié)會會長夏宇近日受訪時(shí)欣喜道。隨
“尊重每一個(gè)人的心理感受”
12月21日，在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)大寺廣場，甘肅省第二人民醫(yī)院心理救援隊(duì)隊(duì)員帶著孩子們做游戲。本報(bào)記者 劉宇航攝/光明圖片“老師來啦，老師來啦！”12月23日，幾位志愿者剛出現(xiàn)在帳篷前，一群五六歲的孩子馬上擁過來，將他們團(tuán)團(tuán)圍住。這是發(fā)生在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)克新民村的臨時(shí)安置點(diǎn)的一幕。幾位心
聚焦青少年心理健康問題多位代表委員建言獻(xiàn)策
一段時(shí)期以來，中小學(xué)生焦慮、自傷等心理問題頻發(fā)，抑郁癥檢出率呈現(xiàn)低齡化趨勢。中國青少年研究中心和共青團(tuán)中央國際聯(lián)絡(luò)部發(fā)布的《中國青年發(fā)展報(bào)告》顯示，全國有3000萬17歲以下的青少年和兒童受到心理問題困擾，而胡鑫宇事件更是引發(fā)了大家對青少年心理健康問題的強(qiáng)烈關(guān)注。在今年的全國兩會上，全國人大
12部門發(fā)布兒童青少年心理健康行動(dòng)方案六大行動(dòng)為少兒心理健康護(hù)航
12月26日，國家衛(wèi)生健康委等12部門印發(fā)《健康中國行動(dòng)——兒童青少年心理健康行動(dòng)方案（2019-2022年）》?！斗桨浮诽岢?，到2022年年底，基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會環(huán)境，形成學(xué)校、社區(qū)、家庭、媒體、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)模式。《方案》指出，到2022年年底，各級各類學(xué)校