棋牌游戲可幫助減緩老年人認(rèn)知衰退
英國一項(xiàng)新研究顯示，經(jīng)常玩紙牌和棋類游戲可能有助減緩老年人認(rèn)知衰退。研究報(bào)告發(fā)表在新一期美國《老年病醫(yī)學(xué)雜志》上。英國愛丁堡大學(xué)的研究人員選取了1000多名1936年出生、居住在蘇格蘭的受試者，測試評估了他們在70歲、73歲、76歲和79歲時(shí)的記憶力、解決問題能力、思維速度和一般思維能力。研究人員還
棋類運(yùn)動(dòng)有益健康
各種棋類運(yùn)動(dòng)不僅是緊張激烈的智力競賽，更是有利身心、延年益壽的娛樂活動(dòng)。古人就有“善弈者長壽”之說。下棋簡單易學(xué)，走棋對弈，情趣高雅，靜中有動(dòng)，不僅能鍛煉思維能力，陶冶情操，而且對促進(jìn)老年人的身心健康也有積極作用。下棋怡性 下棋可以使人“清靜養(yǎng)性”，在對弈中“樂而忘憂”。下棋時(shí)心平氣靜，謀定而動(dòng)，談