護眼知識 中醫護眼的食療方法 護眼知識 2013-01-29 421 0 ?。ㄒ唬┘页R晫殰 〔牧哮喐?50克、芹菜50克、木耳(水發)20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ?.芹菜切小段,蘑菇、木耳切丁,肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉?! ?.油燒至5分熱,爆香姜、蒜,加入蘑菇、木耳,加適量水,煮沸,再加入肝泥并攪和,調味,投入芹