杏鮑菇洗干凈撕成條
起油鍋，蔥姜入鍋煸香后杏鮑菇入鍋炒
圓白菜入鍋炒
加生抽炒均勻，加適量水，蓋上鍋蓋燒一會兒
食材熟，加鹽炒均勻關火
盛出享用
此菜清淡爽口，不宜添加色重味重的調味品。
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照燒豆腐的做法，照燒豆腐怎么做請看照燒豆腐的做法步驟圖：1、準備好所有的食材。 2、準備一個小碗，放入4勺生抽、2勺蜂蜜、1勺蠔油、4勺清水，攪拌均勻就可以了。口味重的話，可以...
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1.銀杞明目湯（民間方） 主治：肝腎兩虛之近視?！∨浞剑恒y耳20克，枸杞20克，茉莉花10克?！∮梅ǎ荷鲜龈魑端鍦?，每日1劑，連服數日?！ ?.枸杞燉豬肝（中醫驗方） 主治：近視眼，迎風流淚?！∨浞剑鸿坭阶?0克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許?！∮梅ǎ河秘i肝洗凈，同枸杞
紅燒肉燉土豆酸菜的做法 - 家常紅燒肉燉土豆酸菜的做法非常簡單易學。如果紅燒肉燉土豆酸菜怎么做好吃,紅燒肉燉土豆酸菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒肉燉土豆酸菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒肉燉土豆酸菜的做法
腎對人體的重要性不言而喻，但在今天慢性腎病被稱為沉默殺手，不易被發現，若治療不及時，將逐步發展為腎功能不全、腎衰竭、尿毒癥。腎病危害如此之大，那么生活中哪些行為傷腎的呢？ “先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱
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現在的人越來也注重身體健康，于是運動成了很多人的第一選擇，尤其是像跑步、打球等對場地和器械要求不高的運動方式，可是這些稍微劇烈的運動，會造成大量的出汗，這就要求我們在運動后及時補充水分，那劇烈運動后究竟喝什么比較好呢?其實，運動前后和運動過程中補充水分是很有學問的，喝對了才有助于保持體液平衡，保證健
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