鳊魚洗凈，姜切片，蔥切段
魚太大可以改刀，放入盤中，放入姜片，蔥段，料酒
魚上鋪滿剁椒，倒入適量植物油，腌制20分鐘，即可上鍋蒸
水燒開后大火蒸12分鐘即可出鍋
放的剁椒多，后面可以不要再加鹽。
蒜香蒸西蘭花的做法 - 家常蒜香蒸西蘭花的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜香蒸西蘭花怎么做好吃,蒜香蒸西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香蒸西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蒜香蒸西蘭花的做法
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雞蛋倭瓜餡蒸包的做法 - 家常雞蛋倭瓜餡蒸包的做法非常簡單易學(xué)。如果雞蛋倭瓜餡蒸包怎么做好吃,雞蛋倭瓜餡蒸包的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋倭瓜餡蒸包的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會雞蛋倭瓜餡蒸包的做法
澆汁黃花魚的做法 - 家常澆汁黃花魚的做法非常簡單易學(xué)。如果澆汁黃花魚怎么做好吃,澆汁黃花魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文澆汁黃花魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會澆汁黃花魚的做法
在現(xiàn)代生活中，不少的人都為了自己的身材，而想盡各種辦法讓自己變得越來越瘦。肥胖不僅會影響自身的形象，而且對自己的健康也有很大的影響，所以很多人都想把自己的體重控制在合理范圍之內(nèi)。在減肥方法中不少的人愿意用吃素的減肥方法來減肥。但這樣的減肥方法也有一定的誤區(qū)，如果沒有注意一定的事項，很有可能會損害自己
銀屑病飲食與護(hù)理注意事項,俗話說，三分治療，七分養(yǎng)，這是很有道理的，對于銀屑病患者來說平時的飲食習(xí)慣相當(dāng)重要，一定要重視起來，這樣配合藥物才能達(dá)到最好的治療效果而且減小復(fù)發(fā)的機率。為什么這樣說呢?因為患有銀屑病疾病，一般都會破壞體內(nèi)大量的營養(yǎng)素，使?fàn)I養(yǎng)不均衡，故而再次誘發(fā)病情進(jìn)一步加重，而且復(fù)發(fā)起來
奇異果中帶有豐富多彩的維生素D、維他命C及其鉀、鎂等營養(yǎng)元素，并且口味很好，因此備受大家的鐘愛。那麼孕婦能吃奇異果嗎？接下去就為大伙兒堅信詳細(xì)介紹。孕婦能吃奇異果嗎孕婦能吃奇異果。孕媽媽吃獼猴桃有補血補氣活血的功效，能防止?jié)B出性病癥；能肌膚護(hù)理，清除妊娠斑；加強免疫能力；能具有潤肺潤腸的功效；除此之
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民間土方說，“吃眼補眼”，“多吃點，吃魚對眼睛有好處。”不少孩子在餐桌上都會被父母“要求”吃下魚眼。魚眼真能補人眼？最近有研究表明，“這種說法有一定科學(xué)依據(jù)，魚眼含有豐富DHA，能促進(jìn)人眼視網(wǎng)膜發(fā)育。尤其是深海魚對補眼有好處”。 廣州市中醫(yī)院徐惠英主任介紹，民間之所以一直“自發(fā)”地提倡吃魚
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