干豆腐素雜拌的做法-酸甜味拌菜譜
美食菜譜 538 0
1.黃瓜洗凈拍扁、切塊。
2.油麥菜洗凈，切段。
3.泡發(fā)好的木耳洗凈，撕成小朵。
4.干豆腐切成條。
5.下入開水鍋中，焯1分鐘。
6.撈出放冷水中。
7.木耳也焯1分鐘，撈出，放冷水中。
8.蒜拍扁去皮切小粒。
9.將干豆腐、木耳、油麥菜都放入大碗中，放蒜粒、鹽、白糖、白醋。
10.放香油、麻油。
11.拌勻。
12.放油炸花生米、熟白芝麻，拌勻即可。
干豆腐素雜拌成品圖
烹飪技巧
這次做的糖醋口，糖醋多，鹽少放哦。
上一篇：
松茸春筍煲豆腐的做法-家常味煮菜譜
下一篇：
菊花茄子的做法-蒜香味蒸菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1905
新疆老虎菜的做法，新疆老虎菜怎么做請看新疆老虎菜的做法步驟圖：1、荊芥取嫩葉洗凈，其他食材洗凈，洋蔥切成絲 2、青椒切絲，番茄切薄片，所有食材放入大碗內(nèi)，放入適量鹽 3、放適量生抽、...
1884
小蔥拌豆腐的做法，小蔥拌豆腐怎么做請看小蔥拌豆腐的做法步驟圖：1、準備豆腐一塊， 2、蔥綠一堆， 3、將豆腐捻碎， 4、加鹽、雞精、香油拌勻， 5、倒入蔥綠，再次拌勻， 6、準備一碗...
552
涼拌芹菜蕓豆白果的做法 - 家常涼拌芹菜蕓豆白果的做法非常簡單易學。如果涼拌芹菜蕓豆白果怎么做好吃,涼拌芹菜蕓豆白果的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌芹菜蕓豆白果的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌芹菜蕓豆白果的做法
1610
涼拌爽口木耳的做法，涼拌爽口木耳怎么做請看涼拌爽口木耳的做法步驟圖：1、木耳泡發(fā)后下鍋焯水2分鐘，撈出晾涼 2、放入紅椒絲、香菜、洋蔥絲、花生米 3、加入1勺生抽、1勺白糖、1勺陳醋、1勺...
1305
西紅柿拌糖的做法 - 家常西紅柿拌糖的做法非常簡單易學。如果西紅柿拌糖怎么做好吃,西紅柿拌糖的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西紅柿拌糖的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西紅柿拌糖的做法
1039
杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時蔬的做法，杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時蔬怎么做請看杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時蔬的做法步驟圖：1、胡蘿卜洗干凈切成滾刀塊 2、圓白菜洗干凈切成塊 3、黃瓜洗干凈去皮切成滾刀塊 4、圓白菜、胡蘿卜、辣椒、黑木耳入鍋煮...
1086
簡單的拍黃瓜的做法 - 家常簡單的拍黃瓜的做法非常簡單易學。如果簡單的拍黃瓜怎么做好吃,簡單的拍黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡單的拍黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會簡單的拍黃瓜的做法
1061
芥末堆兒的做法 - 家常芥末堆兒的做法非常簡單易學。如果芥末堆兒怎么做好吃,芥末堆兒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文芥末堆兒的家常做法大全,用最短的時間讓你學會芥末堆兒的做法
1471
常言道：“春困秋乏夏打盹。”不少的人都受到春困的困擾，尤其是上班族，大多數(shù)人都認為春困的現(xiàn)象不必在意，但對于中老年人來說，尤其是患有高血壓的患者，春季打哈欠就要引起注意了!專家表示，因為頻頻打哈欠有可能是缺血性腦卒中的先兆癥狀，不可掉以輕心。高血壓、動脈粥樣硬化患者，由于血管壁彈性降低，流向大腦的
1245
9月15日中午12點，在福州開往成都東的D2242次列車上，一位兒童突發(fā)急病，武漢醫(yī)生涂蕾聽到列車尋醫(yī)廣播后，火速趕往現(xiàn)場。經(jīng)過檢查，涂蕾診斷孩子患有急性闌尾炎、腹膜炎，合并腹腔感染，需立刻下車搶救。列車到達武漢后，涂蕾將病孩陳俊倫“劫”下動車，帶到她工作的協(xié)和醫(yī)院搶救；到23點52分，小俊倫手術(shù)順
806
許多人都會覺得自己年輕，那么就會在工作和生活上比較拼命，像是一些辦公久坐不動以及缺乏鍛煉等等，這樣都會在年紀比較輕的時候出現(xiàn)一些腰酸背痛甚至是體質(zhì)虛弱、出現(xiàn)腎虛等等。許多人覺得自己的身體沒毛病，但可能腎虛已經(jīng)找上門來，如果說你有以下的一些表現(xiàn)，那么就可能是腎虛的表現(xiàn)了。一、腎虛的表現(xiàn)像是沒有食欲，提
579
冬季氣候會很干燥，人們的鼻子、咽部經(jīng)常會感到不適，皮膚也感到干干的，在水果的選擇上，應該多吃一些應季的時令水果，以及那些有補水、潤膚作用的水果，如甘蔗、梨等。下面為大家介紹適合冬季吃的水果有哪些。適合冬季吃的水果有哪些1.獼猴桃獼猴桃被譽為“水果之王”，營養(yǎng)價值非常高，它富含維生素C，十多種氨基酸、
941
火鍋是一種十分美味的食物并且在天氣寒冷的時候十分適合人們?nèi)コ曰疱佉驗榛疱伈粌H僅能夠給我們提供能量還能讓我們更加溫暖，四川的火鍋十分出名麻辣的牛油鍋底也是讓人流連忘返但是對于吃不了辣的人來說清湯鍋其實也是一種很好的選擇。火鍋在平時是我們經(jīng)常吃的，日常生活水平的不斷提高，火鍋的種類也是非常多的，清湯火鍋