《高升排骨》的做法-酸甜味燒菜譜
美食菜譜 2069 0
1.德喜茶油，可以喝的茶油哦！
2.排骨泡去血水，
3.蒜跟姜放入保鮮袋，用搟面杖敲碎，
4.放入排骨腌制30分鐘，
5.起鍋放適量茶油，燒至六層熱，
6.放入排骨兩面各煎3分鐘，
7.醬汁:一勺料酒+兩勺醬油+三勺白糖+四勺醋+五勺水，
8.倒入醬汁，蓋蓋小火悶煮20分鐘，
9.使醬汁跟排骨融合，大火收汁，
10.裝盤撒芝麻、蔥綠即可。“生態(tài)好茶油，上京東搜德喜茶油”！
《高升排骨》成品圖
烹飪技巧
1:方子死的，人是活的，不喜甜口的可以酌量減少糖的用量，其他調(diào)料同樣。\n2:一勺=15ml。
上一篇：
牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法-家常味蒸菜譜
下一篇：
涼拌雞胸肉的做法-咸鮮味拌菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
523
紅燒豬大骨的做法，紅燒豬大骨怎么做請(qǐng)看紅燒豬大骨的做法步驟圖：1、將豬大骨洗凈冷水下鍋，煮出血沫 2、用冷水再次將血沫沖洗干凈。 3、冷鍋放油，小火炒冰糖 4、炒至冰糖完全融化，并且...
962
魔芋大盤雞的做法 - 家常魔芋大盤雞的做法非常簡單易學(xué)。如果魔芋大盤雞怎么做好吃,魔芋大盤雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文魔芋大盤雞的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)魔芋大盤雞的做法
1049
板栗燒雞爪的做法，板栗燒雞爪怎么做請(qǐng)看板栗燒雞爪的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材：雞爪400克、板栗1碗、年糕1碗，適量冰糖，適量蔥姜蒜，適量紅干椒 2、雞爪去指甲分成兩段 3、雞爪冷水下...
2094
豆豉鱈魚尾的做法 - 家常豆豉鱈魚尾的做法非常簡單易學(xué)。如果豆豉鱈魚尾怎么做好吃,豆豉鱈魚尾的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆豉鱈魚尾的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆豉鱈魚尾的做法
1732
毛豆燒鴨翅的做法，毛豆燒鴨翅怎么做請(qǐng)看毛豆燒鴨翅的做法步驟圖：1、備好食材，毛豆米是自家現(xiàn)剝的，也可以買商販剝好的 2、鴨翅清凈后放清水中浸泡10分鐘泡出血污，然后從彎節(jié)處剁開，留翅...
974
香菜嫩牛肉的做法，香菜嫩牛肉怎么做請(qǐng)看香菜嫩牛肉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備牛肉切片，香菜去根洗凈 2、牛肉放一勺油，一勺料酒，一勺耗油，一勺雞粉，一大勺淀粉攪拌均勻 3、肉片腌15分鐘，...
1267
醬湯豇豆的做法，醬湯豇豆怎么做請(qǐng)看醬湯豇豆的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備豇豆洗凈切段 2、準(zhǔn)備醬湯 3、熱鍋涼油放入豇豆翻炒 4、加入蔥姜 5、放入醬湯，加入少許水。 6、大火燒開小火...
354
板栗燒雞的做法，板栗燒雞怎么做請(qǐng)看板栗燒雞的做法步驟圖：1、備料，雞，板栗，生姜，蔥花，青紅椒，胡蘿卜…… 2、水燒開，幾塊放入，放少許生姜，料酒去腥 3、蓋上蓋子 4、焯熟 ...
504
雞蛋是生活中常見的食物，營養(yǎng)極高，僅次于母乳。不僅能強(qiáng)身健腦、保護(hù)肝臟等，還能美膚養(yǎng)顏，預(yù)防癌癥，此外，還能緩解女性經(jīng)期腹脹、痛經(jīng)。但是再好的東西也有人不適合吃，雞蛋也是，以下幾種人不適合吃雞蛋。1、蛋白質(zhì)過敏者雞蛋蛋白質(zhì)含量很高，50克雞蛋里面約含有7克蛋白質(zhì)。有些人吃了雞蛋后出現(xiàn)皮膚紅腫、頭痛、
440
牛肉蕎麥拌面的做法 - 家常牛肉蕎麥拌面的做法非常簡單易學(xué)。如果牛肉蕎麥拌面怎么做好吃,牛肉蕎麥拌面的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉蕎麥拌面的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)牛肉蕎麥拌面的做法
743
平時(shí)我們泡過的茶淡而無味后就將其丟棄。然而，茶渣仍然具有多種保健功效，可以用來做枕頭。 沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對(duì)學(xué)生可以保護(hù)視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘;對(duì)成年人來說，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養(yǎng)顏明目，清熱解毒等。 做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃
586
限制嘌呤攝入并不是長期解決方案，關(guān)注尿酸的排出更為重要。阻止尿酸排出的真正兇手是誰？隨著生活水平的提高，人們又出現(xiàn)了“第四高”——高尿酸，高尿酸最嚴(yán)重的危害，就是導(dǎo)致痛風(fēng)。在我國痛風(fēng)患者超過7500萬人，并且以每年9.7%的年增長率迅速
1161
減肥每個(gè)人都知道兩大招，一是好好運(yùn)動(dòng)，二是控制飲食，這樣的減肥方式不僅健康快速，而且穩(wěn)定不易反彈，但運(yùn)動(dòng)一天消耗多少卡路里能減肥呢？如消耗800卡路里熱量的話，大概要運(yùn)動(dòng)多久呢？800卡路里要運(yùn)動(dòng)多久根據(jù)個(gè)人體重和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度決定。如一個(gè)體重80公斤的人，以3分鐘/400米或8公里/小時(shí)的速度跑1小時(shí)，