備好食材
龍蝦是買時打理好了只是用刷子洗干凈就可以了
鍋中倒油炒大蒜姜
加酸菜辣椒炒香
加小龍蝦炒
炒香
加料酒炒
加1碗水 加入生抽鹽燒入味
湯汁收倒入蔥花翻炒一下加雞精出鍋
裝盤
酸菜搭配炒小龍蝦特別提鮮好吃。
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宵夜是人們“夜生活”中重要組成部分，可是，宵夜太多容易引發胃腸道的一些健康問題。那么，什么樣的宵夜方式更健康呢？記者采訪了中山大學附屬第六醫院消化內科副主任醫師張敏。她指出，對于早睡的人群來說，正常的一日三餐就已足夠，但不少人因為各種原因需要宵夜加餐，需要注意幾個方面的問題。首先是宵夜食物的選擇，應
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六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸、麥味地黃丸、桂附地黃丸…… 六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸、麥味地黃丸、桂附地黃丸……中藥地黃丸家族“人丁興
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人們常常為了均衡飲食多吃水果，但其實有很多水果不僅含有豐富的營養，而且還能夠通過對消化系統的促進和分解作用，還能夠達到減脂的功效。那么有效減脂的水果有哪些呢?下面小編給大家介紹一下。1.蘋果眾所周知，蘋果在減肥中發揮了重要的作用，為其個大的特點，可以作為三餐，而且其營養豐富。是補充營養的重要水果之一
頸椎對于我們一個人的正常工作和健康狀態是有很大的影響的，頸椎病就容易出現意義，歇疼痛和不適無法正常地在電腦前進行長時間的工作，那有胃病的也是一樣，有出現一個警衛綜合癥的問題，頸椎酸痛出現腹部飽腹感強有疼痛的問題，可能就是出現這一種頸椎胃部綜合癥，那在很多的疾病當中，今天小編就來跟大家分享一下頸椎胃部
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