經(jīng)常有人出現(xiàn)氣血不足的情況并且通常來(lái)說(shuō)這種情況一般發(fā)生在女性的身上所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì)調(diào)養(yǎng)自己的氣血能很好的改善自己的身體情況，通常來(lái)說(shuō)一提到調(diào)理氣血人們首先就會(huì)想到中醫(yī)的方法其實(shí)中醫(yī)的確是比較好的調(diào)理手段。
氣血不足吃中藥多久能好?
氣血不足是中醫(yī)的說(shuō)法，一般來(lái)講，氣血不足的人很容易出現(xiàn)面色蒼白，衰老的比較快，還很容易出現(xiàn)很多的慢性病，因此通常是需要通過(guò)中醫(yī)慢慢進(jìn)行調(diào)理的，不過(guò)一定要選擇專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院，千萬(wàn)不要盲目的進(jìn)行服藥，不然有可能會(huì)貽誤病情，對(duì)身體的恢復(fù)也是有影響的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
氣血不足吃中藥多久能好?
氣血不足吃中藥多久可以恢復(fù)，通常是需要根據(jù)患者的身體情況以及病情決定的，單純的氣血不足，沒有其他的身體疾病，一般是很容易調(diào)理好的，但是如果身體還有其他的疾病，一般調(diào)理的時(shí)間是很長(zhǎng)的。
氣血不足吃中藥多久能好
氣血不足吃什么中藥好
1、八珍
八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。
2、四味
這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材，即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來(lái)行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身，又能治病。
3、黑枸杞
黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶，含有豐富的花青素，能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用
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4、人參
人參是補(bǔ)氣血的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等，具有大補(bǔ)元?dú)?、生津止渴、調(diào)營(yíng)養(yǎng)胃的作用。由于人參大補(bǔ)元?dú)?，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥。此外，由于人參有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。
5、當(dāng)歸
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補(bǔ)血的功效?！侗静菡酚涊d：“當(dāng)歸，其味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，誠(chéng)血中之氣藥，補(bǔ)血中之圣藥也。”由此可見，當(dāng)歸的補(bǔ)血效果可見一斑。
6、黃芪
性微溫，味甘，功能補(bǔ)氣升陽(yáng)，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。
7、阿膠
用驢皮煉成，可使血紅蛋白量、紅白細(xì)胞明顯升高;動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，認(rèn)為補(bǔ)血作用優(yōu)于鐵劑。用生血片(胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)治療貧血及再生障礙性貧血，每次2片，日3次，治療100例，總有效率達(dá)86%。或用阿膠與當(dāng)歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服，作者在實(shí)踐中，認(rèn)為治療肝腎陰虛型貧血和女人補(bǔ)血補(bǔ)氣有療效。
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8、烏雞
烏雞可謂是女人補(bǔ)血補(bǔ)氣最佳食物，不僅能補(bǔ)虛強(qiáng)身，治一切虛衰疾病，又能治消渴及噤口痢，以及胸脅腕腹絞痛，益產(chǎn)婦，也能治產(chǎn)后虛弱、崩中帶下。
9、三七
清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處，其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。
上述的中藥對(duì)于氣血都有著比較好的調(diào)理效果所以建議大家平時(shí)可以采取中醫(yī)的方法調(diào)理氣血并且在平時(shí)多服用上述中藥，其實(shí)很多時(shí)候人們的氣血都不是一時(shí)半會(huì)可以改善的所以大家要養(yǎng)成長(zhǎng)期的飲食以及喝藥的習(xí)慣這樣對(duì)身體更好。
