編者按：今天（10月20日）是世界骨質疏松日。骨質疏松是以骨量減少、骨組織微結構破壞，骨骼脆性增加和易發生骨折為特點的全身性疾病。隨著人口的老齡化，骨質疏松已經成為全世界的健康問題。很多人認為，骨質疏松是老年人該關心的事。其實不然，骨質疏松的預防應從兒童時期開始。另外，還要認清這些常見誤區，養成正確的飲食習慣，從而有效減少骨質疏松的發生。
來源：人民日報、人民日報海外版、北京疾控中心
編輯/設計：孫紅麗、胡海月（實習生）
本報布魯塞爾電 （記者牛瑞飛）近日，由6位中醫專家組成的河南省中醫關懷團走進比利時，為華僑華人和當地民眾提供免費健康咨詢和義診服務。本次活動由國務院僑辦主辦、河南省政府僑辦承辦、歐洲華商扶貧基金會和比利時華商時報協辦。義診期間，河南省中醫關懷團專家開展了中醫健康養生知識講座，介紹中醫藥基本理論、特
秋天到來，越來越多的人常常莫名地感到沮喪，情緒低落、易疲勞、注意力分散。這就是我們常說的“悲秋綜合征”。到底什么是“悲秋綜合征”？為什么有的人會“悲秋”？如何化解和預防？
你好，這里是科普中國。你肯定對黃瓜很熟悉，除了涼拌、炒雞蛋這些正經做法，就算順手洗兩根來吃味道也很不錯。今天咱們就來聊一聊黃瓜。黃瓜的歷史其實非常悠久，大約公元前1500年就在印度種植，現在已經成為了世界上最重要的葫蘆類食物。據說黃瓜原本叫胡瓜，是張騫出使西域的時候帶回來的，但后趙王朝的建立者忌諱“
·BMI并不測量體脂，它也忽略了一些其他影響健康的因素，如年齡、性別和種族等，因此并不是所有BMI高的人都健康狀況不佳或死亡風險更高。·由于BMI是根據白人的測量數據開發的，有色人種“不太適合這些參數”。與白人相比，BMI指數較低的亞洲人患心臟病等疾病的風險更大，這可能是由于體脂百分比和分布的差異。
2023年10月20日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、原廣東省衛計委主任陳元勝被查已于2019年退休2、國家統計局：三季度住宿和餐飲業GDP同比增長12.7%3、專家：缺乏運動是中國女性罹患乳腺癌的首要致病原因4、阿奇霉素缺貨？藥房、藥企回應！5、京津冀發布2項協同地方標準涉未成年人保護等6、中國醫學專家破解“癌王”新輔助治療療效的“秘訣”7、6問6答兒童肺炎支原體肺
中新網廣州10月19日電 (記者 程景偉)據廣東省紀委監委“南粵清風網”19日通報，原廣東省衛生和計劃生育委員會黨組副書記、主任陳元勝涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受廣東省紀委監委紀律審查和監察調查。陳元勝，男，漢族，1956年1月出生，廣東徐聞人，在職研究生學歷，1973年9月參加工作，1983年12
中新網10月19日電 國家統計局19日公布2023年三季度國內生產總值初步核算結果顯示，三季度住宿和餐飲業GDP同比增長12.7%。根據有關基礎資料和國內生產總值(GDP)核算方法，經初步核算，我國2023年三季度 GDP核算結果如下。圖自國家統計局網站
中新網上海10月18日電 (記者 陳靜)乳腺癌被稱為“粉紅殺手”，到底是什么導致了乳腺癌的發生？國家衛健委乳腺癌治療規范編寫組成員廖寧教授18日在上海接受采訪時指出，對中國女性而言，運動缺乏是乳腺癌的第一致病原因。她直言，因為種種原因，中國女性缺乏運動，BMI指數(人體的體重指數)超標。其次，生育年
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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