欧美激情在线一区二区三区-亚洲 日本 欧美 中文字幕-91久久精品国产91性色tv-国产精品99久久久久久人红楼-成人免费yyyyyy片-亚洲综合成人av一区在线观看-99国产精品人妻噜啊噜-日日噜噜夜夜狠狠久久香91-欧美成人手机视频-日韩在线网址-日韩欧美一卡-少妇精品一区二区三区-欧美成人精品在线播放-狠狠躁夜夜躁人人爽天天不-日韩资源在线观看-中文有码

同樣鍛煉,為何減肥效果不同

科技日報北京7月16日電 (記者張佳欣)運動會燃燒消耗體內脂肪,但對于某些人來說,燃燒脂肪卻比一般人要困難得多。為什么同樣的鍛煉,不同的人減肥效果各異?日本神戶大學一個研究團隊找到了其中原因。他們發現了一些新的信號分子,這些信號分子與運動對身體的影響密切相關。研究論文發表在最新一期《分子代謝》雜志上。

此前研究人員已經發現了一種名為PGC-1α的蛋白質信號分子。然而,這種蛋白質水平的增加是否會導致運動減肥結果不同,尚無定論。

此次,神戶大學內分泌學家小川涉團隊發現,這種蛋白質實際上有幾種不同的版本。這些新的PGC-1α版本,稱為“b”和“c”,其功能幾乎與傳統的“α”版本相同,但它們在運動期間在肌肉中產生的量是α的10倍以上,而α版本則沒有表現出這樣的增加趨勢。

于是研究團隊推測,調節鍛煉期間能量代謝的信號分子,是新發現的版本,而不是之前已知的版本。

研究團隊進行了動物實驗。實驗中的小鼠缺乏信號分子PGC-1αb和c版本,但仍有標準α版本。團隊測量了小鼠在休息、短期以及長期鍛煉期間的肌肉生長、脂肪燃燒和耗氧量。由于胰島素不耐受和肥胖的人信號分子水平會降低,團隊還招募了患有和沒有2型糖尿病的志愿者,讓他們接受與小鼠類似的測試。

結果顯示,雖然所有版本的信號分子都會引起相似的生物反應,但不同的水平對生物體的健康有著深遠影響。只有PGC-1α而缺乏PGC-1αb和c版本意味著,生物體基本上對短期運動視而不見,并且不適應這些刺激。其結果是,這類人在鍛煉期間和鍛煉后消耗的氧氣更少,燃燒的脂肪也更少。

研究團隊指出,了解不同版本PGC-1α的生理活性,有助于設計肥胖癥的治療方法。如果能找到一種增加b和c版本信號分子的物質,就可能開發出在運動期間,甚至不運動時增加能量消耗的藥物,從而治療肥胖癥。

上一篇:為什么血壓老是測不準?成年人血壓管理攻略來啦! | 提素養 促健康
下一篇:

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

這種水果維生素C含量超高,你吃過嗎?

1833

夏天吃“地瓜”?這話聽起來應該會讓北方朋友覺得十分奇怪,明明冬天才是吃烤地瓜(紅薯)的季節,其實,此“地瓜”非彼“地瓜”,南方朋友口中說的地瓜,是涼薯。在南方不同地區,它還有著許多不同的俗名,如番骨薯、地梨、沙葛等等,由于名字太多,更容易導致不同地區的人提到它時,出現“雞同鴨講”的狀況。實際上,涼薯

早上跑步和晚上跑步哪個減肥效果好 好處與注意事項

早上跑步和晚上跑步哪個減肥效果好 好處與注意事項

170

對于大部分人來說,平常運動時間都集中在一早一晚,尤其上班族,基本就是上班前和下班后。早上運動和晚上運動,哪個效果好? 早上跑步和晚上跑步哪個減肥效果好 從理論上講,晨跑會比夜跑更容易消耗脂肪,因為經過一個晚上8小時左右的睡眠,血糖相對較低,體內糖原消耗之后可以更快地進入到脂肪動員階段,即啟動脂肪

做俯臥撐和堅持跑步 哪種鍛煉方式對身體好 不同人應該怎么選

做俯臥撐和堅持跑步 哪種鍛煉方式對身體好 不同人應該怎么選

1533

  做俯臥撐和跑步都是對身體很有好處的。但是他們鍛煉的身體部位不同帶來的益處也就不同了。  跑步的好處  1、減肥,塑造更好的體形  跑步作為人們最常做的有氧運動,有著很好的燃脂效果,一般二十到三十分鐘脂肪就開始燃燒。就會減輕體重。它可以幫助全身的肌肉有規律地進行松弛緊繃,可以增加肌肉纖維,蛋白質

游泳和跑步哪個減肥效果好 減肥的注意事項

游泳和跑步哪個減肥效果好 減肥的注意事項

132

在追求健康與苗條的道路上,運動無疑是不可或缺的一環。而游泳和跑步作為兩種廣受歡迎的有氧運動方式,經常被拿來比較,究竟哪一種在減肥方面更勝一籌呢? 游泳和跑步哪個減肥效果好 游泳相比較跑步而言效率高一點,但也要正確的方式與飲食結合才能更好達到減肥效果。 1.消耗能量 同樣強度(心率)時,兩者消耗的

堅持長期鍛煉 不僅沒變強壯 反而加速衰老了 這是什么原因

堅持長期鍛煉 不僅沒變強壯 反而加速衰老了 這是什么原因

1690

  運動有利于身心健康,可以延緩衰老,還能夠強身健體,想必這個道理大家都知道,可是很少有人真正了解到正確的鍛煉方式,比如運動的姿勢不準確、運動時的力度掌握不到位等等,都會讓鍛煉的效果大打折扣,嚴重的情況下還可能會影響肌肉拉傷。  為什么有的人堅持鍛煉,反而加速衰老了呢?  雖然運動可以達到新陳代謝

經常鍛煉和不愛鍛煉的人有何區別 男子用實際行動告訴你

經常鍛煉和不愛鍛煉的人有何區別 男子用實際行動告訴你

1396

  經常鍛煉與不愛鍛煉的人有何區別,小王就想親自找出答案。一年前小王還是一個不愛鍛煉的宅男,但是經過這一年的幾乎天天堅持鍛煉,他用實際行動告訴了大家,堅持鍛煉的重要性。  第一、在身材上  一年前小王身材臃腫的像是一只大熊貓,肚子挺得圓圓的,腮幫子也鼓鼓的,兩條腿簡直就像是大象一般粗。  一年之后

快走和慢跑哪個減肥效果好 有效的減肥運動方式

快走和慢跑哪個減肥效果好 有效的減肥運動方式

1538

在追求健康生活的今天,減肥成為了很多人的日常話題。而運動作為減肥的重要手段之一,其選擇多種多樣,其中快走和慢跑因其簡單易行,備受人們青睞。 快走和慢跑哪個減肥效果好 一、能量消耗對比 慢跑是一種有氧運動,它的強度相對較高,因此能夠在單位時間內消耗更多的熱量。 慢跑時的心率和呼吸頻率都會增加,這有

世界高血壓日:這種“老年病”為啥盯上了年輕人?

930

中新網北京5月17日電 有數據顯示:我國成年居民高血壓患病率為 27.5%,也就是說我國每4名成年人中,就有1人患有高血壓,患病人數高達2億~3 億。5月17日,第二十個世界高血壓日,北京市海淀醫院,聯合北京醫師協會高血壓專業專家委員會、北京醫師協會基層高血壓管理專業委員會以及本院心血管內科,共同舉

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
欧美激情在线一区二区三区-亚洲 日本 欧美 中文字幕-91久久精品国产91性色tv-国产精品99久久久久久人红楼-成人免费yyyyyy片-亚洲综合成人av一区在线观看-99国产精品人妻噜啊噜-日日噜噜夜夜狠狠久久香91-欧美成人手机视频-日韩在线网址-日韩欧美一卡-少妇精品一区二区三区-欧美成人精品在线播放-狠狠躁夜夜躁人人爽天天不-日韩资源在线观看-中文有码
  • <button id="cwkeo"></button>
    <code id="cwkeo"></code>
    <nav id="cwkeo"><dl id="cwkeo"></dl></nav>
  • <rt id="cwkeo"></rt>
    国产va亚洲va在线va| 久久6免费视频| 国产亚洲精品久久久久久久| 欧美精品无码一区二区三区| 美女日批免费视频| 日韩a∨精品日韩在线观看| 国产欧美精品aaaaaa片| 丰满人妻一区二区三区53号| 三级黄色片免费看| 日本一区二区免费高清视频| 久久久久久久久久毛片| av电影一区二区三区| 三上悠亚免费在线观看| 300部国产真实乱| 日韩国产一级片| 国产特级黄色大片| 少妇人妻互换不带套| av视屏在线播放| 在线一区二区不卡| 国产女人18毛片| 欧美不卡在线播放| 中文字幕欧美人妻精品一区| 日本超碰在线观看| 97超碰人人爱| 欧美日韩在线免费播放| 精品一区二区成人免费视频| 日韩精品视频在线观看视频| 欧美污视频网站| 在线一区二区不卡| 69堂免费视频| 亚洲免费av网| 国产亚洲天堂网| 一级全黄肉体裸体全过程| 日韩日韩日韩日韩日韩| 伊人影院综合在线| 久久久999免费视频| 亚洲天堂2018av| 轻点好疼好大好爽视频| 香蕉视频禁止18| 中文字幕精品在线播放| 久久九九国产视频| 久久国产午夜精品理论片最新版本| 久久久久久久久久久久久国产精品 | 日韩激情视频一区二区| 欧美视频第三页| 免费人成自慰网站| 在线视频观看91| 日本熟妇人妻中出| www.av毛片| 国产三级生活片| www.日日操| 欧美成人xxxxx| 久久精品国产sm调教网站演员| 亚洲天堂av一区二区| 无遮挡又爽又刺激的视频| 精品国产一区二区三区无码| 一级黄色高清视频| 国产精品区在线| 九热视频在线观看| 欧美丰满熟妇bbbbbb百度| 久久亚洲a v| 成人小视频在线观看免费| 中文字幕第22页| 伊人五月天婷婷| 91视频这里只有精品| 五月婷婷丁香色| 亚洲天堂国产视频| 亚洲精品在线视频播放| 伊人色在线视频| 成人手机视频在线| 嫩草影院中文字幕| 97久久国产亚洲精品超碰热| www.69av| 欧美视频在线免费播放| 日韩中文字幕三区| 国产三级三级三级看三级| 蜜桃免费在线视频| 伊人色在线观看| 乱子伦一区二区| 国产天堂视频在线观看| 免费高清在线观看免费| 欧美成人黑人猛交| 午夜国产福利在线观看| 久久久国产精华液999999| 欧美成人三级在线播放| 欧美一级特黄aaa| 日韩成人午夜影院| 97xxxxx| av污在线观看| 亚洲免费av网| 116极品美女午夜一级| 欧美伦理片在线看| 操bbb操bbb| 欧美日韩国产精品激情在线播放| 国产1区2区在线| 深爱五月综合网| 噜噜噜久久亚洲精品国产品麻豆| 国产精品久久久久9999小说| 1314成人网| 黄色片久久久久| 国产树林野战在线播放| 欧美日韩一道本| 久久精品久久99| 欧美少妇性生活视频| 中文字幕の友人北条麻妃| 妞干网在线免费视频| 青青草免费在线视频观看| 丁香婷婷激情网| 欧美激情 国产精品| 咪咪色在线视频| 超碰超碰在线观看| 国模吧无码一区二区三区| 日本道在线视频| 国产精品久久久久久久av福利| 久久黄色片视频| 蜜臀av色欲a片无码精品一区 | 在线免费观看视频黄| 真人抽搐一进一出视频| 视频一区二区视频| 最新国产黄色网址| 别急慢慢来1978如如2| 日本福利视频在线| 日韩极品视频在线观看| 欧美与动交zoz0z| 色偷偷中文字幕| 天天干天天色天天干| 无人在线观看的免费高清视频| 成人免费观看cn| 国产乱子伦农村叉叉叉| 国产无限制自拍| www.亚洲成人网| 青青青青草视频| 91成人在线观看喷潮教学| 免费在线看黄色片| www.九色.com| 日本午夜激情视频| 无码人妻丰满熟妇区五十路百度| 免费无遮挡无码永久视频| 九九爱精品视频| 日本xxxxxxx免费视频| 男人操女人免费| 国产视频1区2区3区| 樱花草www在线| www国产无套内射com| 91动漫在线看| 熟女少妇在线视频播放| 大肉大捧一进一出好爽动态图| www.国产区| 五月天婷婷在线观看视频| 欧美日韩在线免费观看视频| 懂色av一区二区三区四区五区| 国产性生活免费视频| 人人妻人人澡人人爽欧美一区双 | 无码人妻丰满熟妇区96| 免费国产成人av| 亚洲天堂av一区二区| 国产精品国产三级国产专区51| www.国产在线视频| 玩弄japan白嫩少妇hd| 在线观看日本www| 黄页免费在线观看视频| 久久久久国产一区| 欧美美女黄色网| 国产v亚洲v天堂无码久久久| 激情成人在线观看| 国产免费观看高清视频| 国产欧美激情视频| 亚洲自偷自拍熟女另类| 激情成人在线观看| 中文字幕无码不卡免费视频| 日本日本19xxxⅹhd乱影响| 污污的网站18| 青草视频在线观看视频| 熟女少妇精品一区二区| 强开小嫩苞一区二区三区网站| 日日橹狠狠爱欧美超碰| 交换做爰国语对白| 免费在线观看毛片网站| 国产 国语对白 露脸| 中文字幕成人在线视频| 99在线免费视频观看| www.亚洲自拍| 国产精品一区二区小说| 400部精品国偷自产在线观看| 成人免费xxxxx在线视频| av日韩在线看| 国产麻豆电影在线观看| 日本老熟妇毛茸茸| 欧美aⅴ在线观看| 99久久国产综合精品五月天喷水| 网站在线你懂的| 亚洲一区日韩精品| 国产一级特黄a大片免费| 欧美视频在线播放一区| 久久成人福利视频| 亚洲精品久久久久久久蜜桃臀| 制服丝袜中文字幕第一页| 性欧美1819| 性欧美在线视频| 三级av免费看|