大冬天，很多人深受皮膚干燥困擾。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科教授藍森麟推薦一款食療方，用蓮藕淮山煲湯以助補益氣血、潤膚養顏，具體做法如下——
食材：蓮藕1000克、鮮淮山250克、花生仁100克、豬蹄2只（約750克）；
做法：先將蓮藕洗干凈，去節切厚塊；鮮淮山洗凈去皮切小段；豬蹄洗凈斬大塊，放沸水中稍焯后撈出沖凈，連同洗凈的花生仁、蓮藕、鮮淮山一齊放入砂鍋內，加清水3升、白酒少許，用大火煮沸后改小火熬2小時左右，調味即可食用。
特點：這道湯性味平和、味道鮮美、材料易得，有良好的健脾開胃、補益氣血、潤膚養顏等作用，適合一般人群秋冬保健常服。（全媒體記者翁淑賢 通訊員方寧、劉慶鈞）
兒童潤膚劑怎么選才安全張斌現在正值空氣干燥的嚴冬，加上冷空氣的刺激，人體皮膚更加脆弱，大人和孩子的皮膚保濕護理都必不可少。但近日，一個內容為“疑因使用添加大劑量強效激素的嬰兒霜，致使5月齡寶寶出現臉腫大、多汗毛等癥狀”的視頻沖上熱搜，引發關注和熱議。我們在門診中，遇到了專為此事前來咨詢的家長，他們擔
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