荷蘭國家公共衛生及環境研究院的研究人員近日發現，每天喝一杯橙汁，能將致命性中風的風險降低近1/4。
研究人員從“歐洲癌癥與營養前瞻性研究”中選取了近3.5萬名年齡在20~70歲之間的男女數據資料，進行了長達15年的追蹤調查，對比了自報的果汁飲用量與同一期間內的中風人數。數據結果顯示，每周飲用4~8杯橙汁（或其他任何果汁）的人，中風風險降低了24%。即使隔天喝一杯也有很大的好處，中風風險降低了20%。經常飲用果汁的人心臟病的發病率也降低了，他們動脈損傷的可能性降低了12%~13%。
這項發表在《英國營養學雜志》上的研究認為，作為一種健康飲料，新鮮果汁盡管含糖，但它在預防中風方面的益處超過了含糖所造成的風險。而且，果汁含有許多天然物質，能保護血管免受疾病影響。盡管果汁好處明顯，不過，研究人員仍建議人們吃天然的完整水果，因為有更多研究證實了吃水果的好處，且證據更有說服力。（蕭忠彥）
心腦血管的健康對于人體健康來說十分的重要一旦心腦血管出現了問題的時候通常都是在我們的身體中埋下了一顆定時炸彈，對于心腦血管疾病我們要做好預防但是在預防的同時如果患上了心腦血管的疾病的話我們需要知道如何治療。如今，心血管和腦血管疾病如噩夢一樣，正在襲擊每個家庭。最常見的高血壓，糖尿病，中風，心臟病等類
中新網北京4月18日電 4月17日，由中國卒中學會主辦，聯合中國醫師協會全科醫師分會和中華醫學會全科醫學分會共同推進的“基層血管健康管理中心項目”在京正式啟動。會議由中國卒中學會全科醫學與基層醫療分會主任委員王晨教授主持，來自全國十多個省市的基層醫療衛生機構、行政單位、學術團體約300名代表共同見
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，每周為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。腳板上有五大強身穴中醫學認為，“寒從足下生”。人體的雙足最接地氣，自然界的風寒濕痹之氣最易經
人民網廣州4月15日電 （董童）4月10日至13日，第21屆中國南方國際心血管病學術會議（SCC）于廣州召開。會議分設營養和心血管健康論壇。福建醫科大學附屬第一醫院心血管內科主任林金秀教授在接受論壇專訪時介紹，無論是西方還是中國，心腦血管，包括腦中風、冠心病都是死亡的第一位原因。但我國與西方國家疾病
人民網廣州4月15日電 （董童）4月10日至13日，第21屆中國南方國際心血管病學術會議（SCC）于廣州召開。會議分設營養和心血管健康論壇。武漢協和醫院副院長黃愷在接受論壇專訪時介紹，在湖北省5900多萬人中，高血壓患者約有1670萬到1720萬人，發病率相當高。從目前情況看，腦血管疾病率較高，大約
受訪專家：中國企業家健康工程健康教育專家委員會委員 劉 納血管老，人就老。人體就像一棵大樹，血管如同根系，它們保持年輕，人才能永葆活力。膳食纖維：控壓調脂。膳食纖維，尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水平。流行病學調查證實，充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應
中新網上海4月14日電 (記者 陳靜)第三十一屆上海市腫瘤防治宣傳周即將開啟。記者14日獲悉，由于人口老齡化和生活方式變化等原因，上海癌癥的負擔仍在持續增長。上海市衛生健康委14日披露，癌癥是上海民眾第二位死因，發病率和死亡率均高于全國平均水平。最新監測數據顯示，2015年上海全市新發癌癥病例7.
圖為重慶第25屆“全國腫瘤防治宣傳周”啟動儀式現場。今年的主題為“科學抗癌 預防先行”。腫瘤醫院供圖中新網重慶4月14日電(記者 韓璐)4月15至21日是第25屆“全國腫瘤防治宣傳周”，今年的主題為“科學抗癌 預防先行”。14日，重慶市疾控中心、重慶市腫瘤防治辦公室發布《重慶市2018年新發腫瘤
在茫茫人海中兩個人能夠相遇，然后組建成家庭，是一種緣分，可是婚姻是需要相互理解相互溝通的，這樣才能長長久久，夫妻如果能夠和諧的溝通，不僅夫妻感情會不斷的加深，尤其是在有了孩子之后會讓孩子覺得有安全感，會讓家庭少一點爭吵，多一份和睦，由此看出夫妻間溝通是很重要的。夫妻溝通的重要性1.首先，一定要開誠布
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羅漢果是一種很常見的中藥材，富含營養，食用具有極高的藥用價值和保健作用，很多人喜歡用羅漢果泡水喝，大家都知道秋天因為氣候干燥，是非常容易上火的季節，那么秋天上火適合吃羅漢果嗎?羅漢果的食用方法有哪些?秋天上火適合吃羅漢果嗎適合吃大家都知道秋天干燥、所以容易導致肝火旺盛，從而容易導致上火，所以在秋天大
各種食物都有不同的營養特點，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網在線養生網一起來看嗓子不舒服未必要服藥，這些杏仁食療方就能解決問題!，注意這些就離身體健康更近了一步。進入秋季，路上、車上、公司里，“咳咳咳...”的聲音是否不絕于耳?秋天是咳嗽、喉癢等癥狀的高發季節。秋燥是如
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