黃愷：預(yù)防心腦血管疾病要保持健康的生活方式
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人民網(wǎng)廣州4月15日電 （董童）4月10日至13日，第21屆中國南方國際心血管病學(xué)術(shù)會議（SCC）于廣州召開。會議分設(shè)營養(yǎng)和心血管健康論壇。武漢協(xié)和醫(yī)院副院長黃愷在接受論壇專訪時介紹，在湖北省5900多萬人中，高血壓患者約有1670萬到1720萬人，發(fā)病率相當(dāng)高。從目前情況看，腦血管疾病率較高，大約每10萬人就有146到147人發(fā)病。因此，從單純的疾病角度來看，腦血管疾病是一個危害湖北人民健康的重要疾病。腦血管的發(fā)病和高血壓密切相關(guān)。在我國，和歐美人不同的地方就是，高血壓病人是以卒中為主，而不是以冠心病為主。
湖北腦卒中和高血壓發(fā)病率高，在黃愷看來，首先和地域分布有關(guān)。湖北在我國正好處于南北交界，既受北方影響，飲食習(xí)慣偏于口味較咸，也有因南方較陰冷，愛吃油膩東西較多的原因。兩種情況加在一起，高鹽、高脂、高糖的食物含量特別多，會導(dǎo)致更多人患上心腦血管疾病，特別是血管病變發(fā)生明顯增加。目前，湖北省在全國范圍的發(fā)病率屬中上游。
黃愷表示，預(yù)防心腦血管疾病，首先要保持健康的生活方式，每天要有一定的運(yùn)動量，還要改變飲食結(jié)構(gòu)，改掉吸煙、過度飲酒等不良嗜好。還有就是控制容易引發(fā)高血壓的因素，例如代謝綜合征，高鹽飲食等。最好要進(jìn)行定期體檢，如果有發(fā)病傾向，要征求大夫的意見，如何去合理干預(yù)，篩查出一些相關(guān)的危險因素。
黃愷指出，在武漢協(xié)和醫(yī)院，高血壓由三個科室承擔(dān)治療，一個是心內(nèi)科，另一個是老年病科，第三個是神經(jīng)內(nèi)科。因為我國卒中患者中，高血壓發(fā)病率特別高，癥狀多為頭疼頭暈。這種情況下，先要到神經(jīng)內(nèi)科就診。查出高血壓后，要先把血壓降下來，然后在降壓的同時，盡量減少心腦血管并發(fā)癥。在我國，專科大夫會建議高血壓患者使用CCB、ACEI、ARB等降壓藥。
黃愷認(rèn)為，由于高同型半胱氨酸會增加血管的損害，如果患者同型半胱氨酸水平確實特別高，那么通過補(bǔ)充葉酸，可降低同型半胱氨酸水平，達(dá)到保護(hù)心腦血管的目的。
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蟲草是一種很好的養(yǎng)生產(chǎn)品尤其是對于需要滋補(bǔ)身體的人們來說多吃一些蟲草可以起到很好的恢復(fù)的效果，但是在購買蟲草的時候當(dāng)我們面對著不同大小的蟲草的時候我們常常會比較疑惑究竟不同大小的蟲草之間存在著怎樣的區(qū)別呢?平時在購買蟲草的時候，會發(fā)現(xiàn)蟲草的大小有很很明顯的區(qū)別，一般來說個頭越大，它的價格就會越高，這
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受傷的情況在我們的生活中十分的常見尤其是對于比較喜歡運(yùn)動或者是生活中體力勞動比較多的人，當(dāng)受傷的時候我們的第一反應(yīng)一定會是止血并且處理傷口但是有些時候身邊的材料不足以讓我們做到這些那么對于人們來說用肥皂水洗傷口可以起到消毒的效果嗎?肥皂這種物品是比較常見的，幾乎每個家庭都在使用，然而肥皂不僅可以起到
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在減肥期間油脂的攝入十分的關(guān)鍵因為油脂攝入的太多是十分影響減肥效果的但是游戲人卻發(fā)現(xiàn)自己即便很少吃油卻還是效果不好，其實吃什么油也是十分重要的有一些油吃了之后效果反倒更會影響健康以及減肥效果所以要選擇合適的油。在減肥的時候最不能夠吃那些油脂比較高的食物，所以有很多人會用開水燙青菜，吃開水燙菜營養(yǎng)價值
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據(jù)新華社電 英媒稱，許多食道癌患者罹癌初期自己都不知情，等到診斷出來時癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到身體其他部分，因此死亡率特別高。據(jù)統(tǒng)計，食道癌在未擴(kuò)散之前就診斷出來并加以治療的話，5年存活率可以達(dá)到43%。如果癌細(xì)胞擴(kuò)散至周圍組織或器官，或進(jìn)入淋巴系統(tǒng)的話，5年存活率降至23%。如果食道癌發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)擴(kuò)散至全身