“名醫話養生 健康過大年”系列策劃
易醒多夢多因氣血虛 中醫教你調理各種“睡不好”
中新網上海2月9日電(記者 陳靜)如今， 對于很少見到大雪或是從未親眼見過下雪場景的南方人來說，趁著寒假和春節假期， 來一場冰雪之旅是一種新鮮又潮流的選擇。然而，冰天雪地里的活動對于初來乍到的人們來說，隱藏著諸多風險。上海市眼病防治中心(上海市眼科醫院)視光中心的楊帆主治醫師9日接受采訪時告訴記者，
中新網北京2月11日電 春節是走親訪友、聚會聚餐的高峰期，不過，當前，冬季呼吸道疾病依然頻發，不少節假期間感冒、發燒的民眾在還能不能喝酒？“頭孢就酒，說走就走”，真的這么可怕嗎？北京協和醫院感染內科消生覓劑科普團隊給了權威解釋?！邦^孢就酒”為何會導致“說走就走”？這首先要從酒精(乙醇)在人體內的代謝
2024年02月11日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、提升免疫力春節假期注重科學攝入營養2、易醒多夢多因氣血虛中醫教你調理各種“睡不好”3、新春走基層丨返鄉路上：打開春運健康“小錦囊”4、這個春節醫保新政“送溫暖”5、新春走基層·春節他們在一線｜南極除夕夜：年味從廚房開始彌漫6、多彩花饃蒸騰幸福年味7、加快構建廢棄物循環利用體系8、2023年我國消費品新增近2000萬
新華社北京2月10日電（董瑞豐、施科宇）春節假期，呼吸道疾病仍然高發，增強免疫力有助于疾病預防。北京協和醫院臨床營養科主任于康提示，應注意科學攝入營養，提高自身免疫力?！昂侠頎I養首先要做到食物的多樣化。”于康表示，每人每天攝入食物應盡量超過12種，每周爭取超過25種。其中，要注意確保優質蛋白質的攝入
2月8日，記者踏上從北京開往武漢的列車。鄰座一位阿姨戴著口罩，一落座便掏出消毒紙巾，擦拭座位扶手。 “阿姨您可真干凈！”因為近年來從事醫衛報道，記者不禁為阿姨點贊。 “國家都號召了，每個人都是自己健康的第一責任人，防護還得做到位。”阿姨笑答。 阿姨姓江，今年66歲，這幾年和老伴在北京帶
春節將至，云南大理永平縣的集市熙熙攘攘、人頭攢動，趕集的人們興致勃勃地挑著年貨。76歲的羅大爺特意先跑到村衛生室，為剛滿月的小孫女辦醫保。2023年起，這里率先推行醫保服務事項下基層，推動城鄉居民參保、醫保電子憑證激活、異地長期居住人員備案等20項醫保經辦服務“陣線前移”?！耙郧皼]這么方便，隔壁老王
除夕，地球之南，剛剛開站的中國南極秦嶺站，迎來了第一頓年夜飯。年味是從廚房開始彌漫的。扣肉、鹽水雞、椒鹽蝦、粉絲蒸扇貝、夫妻肺片……餐廳內，一道道家常菜，滿滿當當擺放在桌。廚師李隆德看著自己團隊張羅了一天的成果，頗為自豪。年夜飯，吃的是年的味道、家的味道。秦嶺站所處的恩克斯堡島，是南極氣候最為惡劣的
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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