養(yǎng)生之道網(wǎng)導讀：燙發(fā)一直深受著無數(shù)少男少女的熱愛，燙發(fā)后發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴重怎么辦，禿頭的我們在脫發(fā)后應該怎么補救，讓我們往下看吧！
燙發(fā)后脫發(fā)嚴重怎么辦，脫發(fā)怎么補救
如果燙頭發(fā)的頻率不是很高，使用正規(guī)的燙染產(chǎn)品，一般并不會引起脫發(fā)。燙發(fā)后脫發(fā)可能跟以下幾種情況有關。燙發(fā)過程中，熱量可能會沿著毛發(fā)進入毛囊，影響毛囊功能，進而就會導致燙發(fā)后出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。短時間內(nèi)頻繁的燙發(fā)，燙發(fā)劑里的化學物質(zhì)頻繁的刺激頭皮，也可能會引起頭皮的過敏，出現(xiàn)炎癥反應而導致脫發(fā)。對于這種情況，首先要避免再次燙染對頭發(fā)的傷害。
燙發(fā)后脫發(fā)嚴重的，可以進行正確的頭發(fā)護理，飲食調(diào)理以及保持健康的心態(tài)。具體如下：
1、正確的頭發(fā)護理
選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，不要用堿性的，要選擇溫和的，中性的洗發(fā)劑，減少對頭皮的刺激，也可以自己在家做發(fā)膜進行保養(yǎng)。使用吹風機時不要用過高的溫度，也不能過長時間的使用，以免造成頭發(fā)的水分二次流失。同時也要避免燙發(fā)，畢竟頭發(fā)的健康更為重要。平時多按摩頭皮，促進頭皮的血液循壞，使毛囊能吸收更多的養(yǎng)分。在掉頭發(fā)的地方可以使用生姜來涂抹一下，可以促進頭發(fā)的生長。
2、飲食調(diào)理
可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，或者是多吃一些枸杞，都可以讓頭發(fā)變得特別的，有彈性有營養(yǎng)。也可以多吃些含有蛋白質(zhì)的食物，如肉類，各種豆制品，有助于頭發(fā)的恢復和成長。
3、保持健康的心態(tài)
看著日漸稀疏的頭發(fā)，心情難免會受到影響，甚至會感到不安，但這種不良的情緒反而會增加頭皮壓力，加重脫發(fā)。所以保持樂觀、健康的心態(tài)對燙發(fā)后脫發(fā)很有幫助。
