近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清.
而大部分近視眼發(fā)生在青少年，在發(fā)育生長階段度數逐年加深，到發(fā)育成熟以后即不發(fā)展或發(fā)展緩慢。其近視度數很少超過6D，眼底不發(fā)生退行性變化，視力可以配鏡矯正，稱為單純性近視。另一種近視發(fā)生較早(在5～10歲之間即可發(fā)生)，且進展很快，25歲以后繼續(xù)發(fā)展，近視度數可達15D以上，常伴有眼底改變，視力不易矯正，稱為變性近視。此外，習慣上常將3D以下近視稱為輕度近視，3～6D者稱為中度近視，6D以上者稱為高度近視。
青少年預防近視的方法也是五花八門，可是你知道嗎?兒童多曬太陽也有助于防近視。
澳大利亞研究人員6日表示，每天在室外呆幾個小時有助兒童預防近視。
澳大利亞科研委員會研究人員對照分析了新加坡和澳大利亞兩國民眾的情況后發(fā)現，多達90%的新加坡人帶著「近視眼」從各類學校畢業(yè)，而澳大利亞相應比例僅為20%左右;新加坡六七歲兒童中30%患有近視，而澳大利亞的相應比例則只有1.3%。
研究人員稱，新加坡和澳大利亞民眾每天用于看書、看電視和玩電腦游戲的時間相差無幾，但呆在戶外的時長則存在較大差別。新加坡平均每名兒童每天在戶外呆30分鐘，澳大利亞則為兩小時。
研究人員建議，每天曬兩三個小時太陽有助兒童眼睛功能發(fā)育，能在較大程度上減少罹患近視的風險。
