中老年人應(yīng)如何保護眼睛？
護眼知識 863 0
40歲以上的人，在室內(nèi)最好采用雙焦點鏡片，漸進鏡片，或在打字的時候，佩戴度數(shù)較低的眼鏡。
視功能的減弱，淚液分泌減少，常常伴有干眼癥，此時到戶外就會畏光；同時，老年人的晶狀體和黃斑的病變也都會引起畏光現(xiàn)象，變色片是 />
視力調(diào)節(jié)能力逐步衰退，室外環(huán)境時，對眼睛調(diào)節(jié)能力衰退，對環(huán)境的適應(yīng)能力差，更容易受到紫外線等有害光線的傷害，因此更需要細心的呵護，同時中老人在寫字、看書讀報時要求光線充足，如果光線陰暗，瞳孔會隨之擴大，長時間會造成眼球的前房角狹窄，房水引流不暢，時間長了，易誘發(fā)青光眼。
中老年適宜戴茶色或黃色變色眼鏡
1、茶色鏡片——能吸收100%的紫外線，茶色的鏡片能濾除大量藍光，可以改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴懲或者多霧情況下佩戴效果較 好，一般能擋住平滑光亮表面的反射光線，戴眼鏡者仍可看清細微部分。
2、黃色鏡片——可吸收100%的紫外線，并且可讓紅外線和83%的可見光穿透鏡片。黃色鏡片最大的特點在于吸收了大部份的藍光，可以使自然界的 景物更清楚，在多霧和黃昏時刻，黃色鏡片可以提高對比度，提供更準確的視像。
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女性一不注意，就會變成黃臉婆。尤其是經(jīng)常熬夜的上班族和已經(jīng)結(jié)婚的家庭主婦。因此我們一定要從日常的飲食上做好預防。以下七種黃色食物，每天吃一種，幫你成功告別黃臉婆。菊花消除眼睛浮腫及疲勞，也有舒緩神經(jīng)的鎮(zhèn)靜效果，對于提高睡眠品質(zhì)有明顯成效。玉米粗糧中的保健佳品。而其豐富的鈣質(zhì)，對于降血壓很有幫助。香蕉
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單純用肉眼看，自來水似乎很干凈。而且，自來水隨處都有，既容易得到，又非常實惠。于是，就有角膜塑形鏡配戴者提出，是不是可以用自來水清洗鏡片?答案當然是否定的。實際上，自來水并不像人們用肉眼看到的那樣純凈。如果用自來水清洗角膜塑形鏡，不僅無法讓鏡片潔凈，反過來還會對其造成傷害。自來水會通過四種途徑對角膜
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很多近視患者離開眼鏡就無法正常生活，眼鏡可以說是與近視患者日日相伴，所以在鏡片的選擇上一定要多用心，無論是鏡片的重量、厚度等都要多比較一下，選擇適合自己的。那么，如何選擇合適的眼鏡片?如何選擇合適的眼鏡片?（1）鏡片的形狀：選擇了鏡架后即選擇了鏡片的形狀。（2）鏡片的透光率：具有多層抗反射膜的光學鏡
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本報訊(記者王斌)昨天，最新修訂的《北京市空氣重污染應(yīng)急預案》正式公布，這也是自2012年以來，第五次修預案。與去年12月中旬開始實施的應(yīng)急預案相比，新版預案加嚴了強制性減排措施。啟動藍色預警時，就要停止室外建筑工地噴涂粉刷、護坡噴漿施工作業(yè)。制造業(yè)企業(yè)停產(chǎn)限產(chǎn)的標準也從橙色預警提早到黃色預警。據(jù)悉
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報道稱，加拿大Ocumetics科技公司執(zhí)行長韋伯斥資300多萬美金，與研究團隊耗費8年時間，終于開發(fā)出“Ocumetics仿生鏡片”。根據(jù)該公司網(wǎng)站介紹，只要使用者戴上仿生鏡片，
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中國天氣網(wǎng)訊 剛?cè)胂牟痪茫本┚蛯⒃庥鲅谉岬目简灐１本庀笈_昨天(16日)下午16點40分發(fā)布高溫黃色預警，預計今天至19日平原大部分地區(qū)最高氣溫達35℃以上，今年首個高溫日即將到來，請注意防暑降溫。 中國天氣網(wǎng)訊剛?cè)胂牟痪茫本┚蛯⒃庥鲅?/p>
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要想眼睛明亮，不管大人孩子都要補充足夠的維生素A。因為維生素A的化學名就叫視黃醇，又叫抗干眼病維生素。維生素A充足，可增加眼質(zhì)膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。反之，會引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質(zhì)化，使清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清。含維生素A較多的食物有動物肝臟，紅黃色的水果
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玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(zhì)（胡蘿卜素的一種），它們雖然不是營養(yǎng)素，作用卻勝似營養(yǎng)素，能強大的抗白內(nèi)障的發(fā)生。但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì)，白玉米中卻沒有。玉米中含有多種抗癌因子，如谷胱甘肽、葉黃素和玉米
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德國研究人員發(fā)現(xiàn)，雙腳拍擊地面可增強專注程度,并改善視覺記憶力，因此慢跑對身體有益，至少有助于大腦健康。 德國烏爾姆大學的研究人員把30個人編為一組，要求他們每周慢跑2次，每次30分鐘，然后測試他們的大腦改善情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，盡管被調(diào)查者對數(shù)字的記憶能力大致沒有變化，但他們回憶畫面和完成視覺工
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培根炒杏鮑菇的做法 - 家常培根炒杏鮑菇的做法非常簡單易學。如果培根炒杏鮑菇怎么做好吃,培根炒杏鮑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文培根炒杏鮑菇的家常做法大全和培根炒杏鮑菇的視頻,用最短的時間讓你學會培根炒杏鮑菇的做法
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在甲狀腺外科門診來了一位中年女患者，雙手抖得非常明顯。“醫(yī)生，別人都說我是得了帕金森，但神經(jīng)內(nèi)科的所有檢查都做了一遍，最后他們建議我找您。” 在廣州市第一人民醫(yī)院甲狀腺外科主任徐波接診到這樣一個特殊的案例。了解李女士的病史，發(fā)現(xiàn)她雙手顫抖明顯，但是卻沒有甲亢的“多食易餓、體重減輕”的典型癥狀，再經(jīng)過
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油性敏感肌膚適合用什么護膚品油性敏感肌膚需要選擇溫和不刺激、清爽型、補水為主的護膚品。油性敏感肌膚特點是皮膚容易出油容易長痘痘，一些稍微刺激的護膚品可能會造成過敏癥狀，需要選擇微酸性的潔面產(chǎn)品，爽膚水不能含酒精，不然會皮膚發(fā)紅。油性敏感肌護膚技巧一、溫和潔面敏感肌膚本身就較為脆弱，所以很怕刺激性強的
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喜歡熬夜的人臉上基本都掛著兩個黑眼圈。有些人覺得熬幾天夜沒關(guān)系，只要過后及時補覺就行。但是你們有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦黑眼圈形成，后面睡得再多、用再多護膚品也沒用。對于長期的黑眼圈，從飲食上入手，改善效果是最好的。南瓜南瓜可“補中益氣”。多食含維生素A和磷質(zhì)豐富的南瓜，能防止礦物質(zhì)在