寒冬至心腦血管“怕冷” 專家支招兒保健康
中新網上海12月26日電 (陳靜 何佳楠)近期，上海氣溫急劇下降。低溫和寒潮之下，心腦血管疾病的發病率會增加。 研究發現，不少心血管疾病患者死因與天氣變化相關，冬季心血管病死亡率比夏季高41%。“冬季是腦血管意外高發期。”冬雷腦科醫院神經外科主任王威26日對記者表示，隨著年齡的增長，人體血管的彈性會
夜尿頻多就是腎不好嗎？
導致夜尿增多的因素有很多，從生理角度來看，睡前水分攝入過多，精神緊張或壓力增加，都可能出現夜尿增多。此外，夜尿增多是老年人常見的問題之一，其發生率會隨著年齡增加而增高。夜尿頻多可能與腎臟疾病有關，但并不能單憑這一癥狀就斷定是腎臟不好，腎臟疾病的診斷需要綜合考慮多個方面的因素。(來源：@科學辟謠 中國
專家解釋為何巧克力能緩解壓力
俄羅斯專家認為，依靠脂肪酸對身體的作用，天然巧克力的確有助于在短時間內改善心情并緩解壓力，包括吃甜食的過程——味道和包裝的沙沙聲也有很大的作用。全俄“苗條的俄羅斯”社會運動主席奧爾加·瓦娜托娃解釋說，人對壓力的反應分兩個階段。第一階段是人調動儲備時的緊張，第二階段是需要補充使用過的儲備，特別是葡萄糖
心慌就是心臟病嗎
河北讀者呂女士問：我今年65歲，最近干完家務活總覺得心慌，休息一會兒就能緩解，我是不是心臟出了毛病？河北省人民醫院副院長郭藝芳解答：心慌又稱心悸，一個人受到驚嚇、情緒緊張、激動或劇烈運動后都會感覺心臟砰砰跳，出現心慌感，這就是心悸。引發心悸的原因很多，有些是心臟或其他臟器疾病引發的，有些則不是器質性
防控疫情期間，請關注身邊孩子的狀態
因為新冠肺炎疫情，一家人在一起，安靜地守住自己的家，守住自己的健康，為遏制疫情蔓延貢獻自己的一份力量。然而在精神緊張、心理緊繃的應激狀態中，我們可能疏忽了身邊的孩子，認為只要保護好他們就行，而沒有意識到他們也是防控疫情的參與者。 因此，建議家長在關注疫情發展時，也要多關注孩子的情感，及孩子對疫情的認