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健康新聞 2020-07-21 1093 0

夏天太熱懶得動，拿起手機動動手指點個外賣吃吧。炸雞漢堡配可樂、米粉米線多放辣、麻辣燙加雙倍醬……這些經濟實惠又能刺激味蕾的快餐，是不是常駐你的外賣菜單？點餐時激情澎湃，吃完后勵志減肥，有沒有？今天我們就跟專家學習一下點外賣的訣竅，把外賣吃得美味、營養又健康。“碳水搭碳水” 這就尷尬了“搭配我們的外賣