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健康新聞 2025-08-25 1531 0

“曬背祛寒濕”“居家艾灸驅(qū)冬病”等網(wǎng)紅養(yǎng)生法熱度飆升。這些方法看似好處多多且簡單易操作，但需要提醒大家，無論是哪種養(yǎng)生方法，操作前都需先咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識和穴位指導(dǎo)，避免盲目跟風(fēng)養(yǎng)生變傷身。養(yǎng)生養(yǎng)出一身傷67歲的張女士也想嘗試曬背改善關(guān)節(jié)不適，在午飯后背對太陽暴曬兩個(gè)多小時(shí)，逐漸感到頭暈、心慌、

健康新聞 2025-08-05 1472 0

香甜多汁的荔枝是炎炎夏日深受大眾喜愛的水果。不過，荔枝的“身份”可不是你想的那樣簡單，它不僅美味可口，還渾身是寶，有著獨(dú)特的中藥價(jià)值。今天，醫(yī)生就為大家揭開荔枝作為中藥材的保健奧秘。荔枝大有藥用荔枝在中醫(yī)典籍中被譽(yù)為“果中美玉”，其味甘、微酸，性溫，歸脾、肝經(jīng)。《本草綱目》記載“荔枝氣味純陽，其性微