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春天應該怎么補身體？春天補身體這些食物可以多吃
四季養生

春天應該怎么補身體？春天補身體這些食物可以多吃

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如今是春天，氣候逐漸溫暖起來，但是因為春天的氣候變化多端，所以也是很容易生病的，所以大家在春天應該多多滋補身體，提高身體免疫力，才能避免生病，那么春天怎么補身體會比較好呢?春天吃什么補身體1、山藥：春天大家可以多吃山藥，山藥具有極好的溫補脾胃、滋補腎臟的作用，可以很好的促進脾胃腎臟的健康。2、動物內

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