爛嘴角不要經(jīng)常舔,五個(gè)方法能緩解
一、保持好的心情
別忘了虛火太盛才是爛嘴角的主要原因。好的心情能夠平衡機(jī)體,消除虛火,虛火褪去之后,自然嘴角慢慢變好。這也正是為什么愁腸百轉(zhuǎn)的人更容易爛嘴角的原因。
二、及時(shí)補(bǔ)充vc、vb等維生素
如果你在網(wǎng)上稍微查詢一下就知道,爛嘴角事實(shí)上是表現(xiàn)出了身體內(nèi)缺少維生素。如果你在平時(shí)飲食的時(shí)候得不到充足的補(bǔ)充,不妨買一些輔助的含片或者維生素片。
三、多多飲水
每天保證不渴的情況下再喝一點(diǎn)水。有些人會(huì)說,我根本就不渴,難道還會(huì)缺水嗎?缺水不一定表現(xiàn)出渴感,更何況喝水并不是說僅僅止渴,更多的可以對人的嘴唇、口腔、身體起到滋潤的作用。
四、注意自己的飲食
這個(gè)方面就比較容易理解了,比如吃東西不要只吃干燥的東西,應(yīng)該合理的搭配,多吃一些潤燥的實(shí)物,要喝湯。同時(shí),在選擇蔬菜的時(shí)候,應(yīng)該注重維生素的攝取,也應(yīng)該多吃水果。
五、保持良好的習(xí)慣
這個(gè)習(xí)慣包括幾點(diǎn),如早睡早起的習(xí)慣,不要熬夜。不要抽煙、喝酒等。因?yàn)檫@些因素都是容易打破人體平衡的因素,人身上產(chǎn)生多種問題都是由于正常的環(huán)境被打破的原因。
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明日處暑,接下來的15天都屬于處暑節(jié)氣,“處”的含義為終止,意味著炎熱的暑天馬上就要結(jié)束了。這個(gè)節(jié)氣處于熱涼交替期,空氣干燥、降水少,養(yǎng)生方面要特別注意防燥。 處暑養(yǎng)生防秋燥 處暑節(jié)氣的顯著特征是暑熱漸消、空氣漸燥,人們往往開始感覺皮膚緊繃,甚至起皮脫屑,頭皮屑增多、口唇干燥或皴裂、大便干結(jié)……所以
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政府工作報(bào)告提出,切實(shí)增加保障性租賃住房和共有產(chǎn)權(quán)住房供給,盡最大努力幫助新市民、青年人等緩解住房困難。全國政協(xié)委員、均瑤集團(tuán)董事長王均金表示,大力發(fā)展政策性租賃住房將成為解決大城市住房問題的一個(gè)突破口。王均金委員認(rèn)為,可在人口凈流入的大城市重點(diǎn)發(fā)展政策性租賃住房,并會(huì)同有關(guān)部門完善相關(guān)政策,探索利
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性是一門藝術(shù),需要進(jìn)入一個(gè)美好的藝術(shù)意境。這種意境的創(chuàng)造對于缺乏經(jīng)驗(yàn)和精神緊張的新婚夫婦來說更為重要。它可以讓人在溫暖甜美的氛圍中無意識(shí)地進(jìn)入角色,自然地欣賞性的風(fēng)景。營造溫馨氛圍可以從幾個(gè)方面入手,主要是利用視覺、聽覺、味道和嗅覺來創(chuàng)造和安排性的氛圍和環(huán)境。新婚之夜如何營造浪漫氛圍?關(guān)燈用紅蠟燭營
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夫婦之間的關(guān)系不僅僅是基本的生理需要,更是夫妻之間良好感情的保證,可是生活中有些夫妻在做愛時(shí),女方卻出現(xiàn)了性交疼痛的癥狀,這看起來似乎是一件不可思議的事情,而事實(shí)上有很多女性都會(huì)遇到這樣的困惑,因此在生活中及時(shí)的預(yù)防這種事情的發(fā)生,也是非常必要的。女人怎樣減輕性交疼痛?1.腹部。腹肌可能是男性在性交
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性欲低是性功能障礙疾病,是指患者長期性欲不足,性生活不易啟動(dòng)的狀態(tài),患者性生活接受能力和初期性行為水平下降,減少或失去正常夫婦性行為,影響夫婦感情,婚姻破裂。臨床上,性生活接受能力障礙引起的問題最多。多次拒絕配偶的性要求后,容易讓對方產(chǎn)生被拋棄的感覺,產(chǎn)生孤獨(dú)和冷落的感覺,患者因不能滿足配偶的性要求
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秋季正慢慢來臨,養(yǎng)生也應(yīng)該隨著季節(jié)而變化。那么,秋季養(yǎng)生有什么要注意呢?下面我們就一起來看看:需遠(yuǎn)離這些誤區(qū)1、多多益善 任何補(bǔ)藥服用過量都有害。認(rèn)為“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無病強(qiáng)身”是不科學(xué)的。如過量服用參茸類補(bǔ)品,可引起腹脹,不思飲食。過服維生素C,可致惡心、嘔吐和腹瀉。2、虛實(shí)不分 中醫(yī)的治療原
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覆盆子有益腎固精縮尿、養(yǎng)肝明目的功效,可有效緩解冬季女性手腳冰涼的癥狀。推薦一個(gè)食療方:取桑葚、枸杞、紅棗各30克,女貞子20克,柏子仁15克,菟絲子、覆盆子各10克,雞腰子20個(gè),老姜3片,蔥3段,米酒、精鹽適量。藥材稍沖洗后,除雞腰子、紅棗,其余藥材加水6杯用大火煮沸,改小火煮至湯汁剩約2杯時(shí),
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當(dāng)我們做愛的時(shí)候,就相當(dāng)于繁重的體力勞動(dòng)。我們在做愛后難免會(huì)有身體疲勞的感覺,甚至可能幾天都不能得到一些緩解。事實(shí)上,每次性生活過后,不能立刻就睡覺,其中的奧秘一會(huì)兒解釋。今天要跟大家說的是,如果性愛后很累,可以吃緩解疲勞的3種食物。下面我就先解釋不能睡覺的秘密。為何做愛后不要立刻入睡?首先要說明的
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新華社日內(nèi)瓦12月25日電(記者劉曲)世界衛(wèi)生組織25日公布的最新數(shù)據(jù)顯示,全球累計(jì)新冠確診病例達(dá)78194947例。世衛(wèi)組織網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示,截至歐洲中部時(shí)間25日16時(shí)54分(北京時(shí)間23時(shí)54分),全球確診病例較前一日增加655041例,達(dá)到78194947例;死亡病例增加11654例,達(dá)到1
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隨著健身風(fēng)潮越來越盛,很多人會(huì)有意識(shí)地吃蛋白質(zhì)粉來增肌。但對健身者而言,更需要的可能是維生素B族。維生素B族是維持神經(jīng)興奮度和保持精力充沛的重要物質(zhì),它能加快能量代謝,消耗堆積脂肪,提高鍛煉效果,助長肌肉力量。運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充的蛋白質(zhì)和碳水化合物,需要大量維生素B族幫助代謝,如果消耗過多導(dǎo)致其缺乏,可能引
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年底了,很多小伙伴忙得飛起,只想化身時(shí)間刺客掌握時(shí)間奧秘。.hzh {display: none; }不過,就算這么忙,他們一打開手機(jī),還是想刷短視頻。如果睡前“不小心”打開短視頻APP,那今晚注定要修仙了。大家嘴上說刷短視頻浪費(fèi)生命,身體卻很誠實(shí)。當(dāng)然,不只他們,很多人都對短視頻愛得深沉。你知道嗎
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餃子是我們國家特有的一種食物并且由于人們對于餃子十分的喜愛所以很多人也研究出了許多不同餡的餃子,其中香菇餡是一種比較受到人們歡迎并且也是一種比較美味的選擇那么對于人們來說香菇餡的餃子應(yīng)給怎么做味道會(huì)更好呢?餃子對于我們中國人來說并不會(huì)陌生,因?yàn)轱溩訉儆谖覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美食,而且意義非凡,尤其在逢年
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中新網(wǎng)北京11月9日電(記者 閆曉虹)現(xiàn)行國家衛(wèi)生部發(fā)布的《準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)質(zhì)量控制》行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的牽頭起草人、中南大學(xué)愛爾眼科學(xué)院博士生導(dǎo)師王錚教授指出,統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國35歲以上人口,有老視問題人群達(dá)3.9億。與國際同步的老花矯正方式、高標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)流程是行業(yè)乃至是數(shù)以億計(jì)的老花患者所迫切需要