有時候，衰老是人們最不愿意面臨的問題，因為衰老意味著年華逝去，衰老也意味著面容哭吧，但是，衰老其實是可以預防的，可以通過正確的護理來幫助延緩衰老。衰老其實還有許多的特征，你不妨看一看自己是否有這樣的特征，如果你有這些特殊的體征的話，那么一定要及早預防衰老。
一 衰老的特征
其實皮膚的老化是一個不可逆的過程，我們只有演化這個過程，但是卻不能夠逆轉這個過程，日常生活中一定要注重保養，不要熬夜，有時候隨著年齡的增大，皺紋也會慢慢的出現，這可能是由于皮膚的表皮組織里面的膠原蛋白流失所導致的，而我們的皮膚分為表皮層真皮層，要注意一般來說，傷口只會涉及到表皮層，但是如果從真皮層里面的膠原開始流失，那么就會讓皮膚變得皺縮出現皺紋，皺紋可以用一些美容儀器來進行治療，但是其實并不能夠起到根治的作用，有許多的美容儀器并不能夠幫助我們使膠原蛋白再生。
當然我們也可以用一些中藥來幫助我們延緩衰老，達到養生保健的作用，比如說，在宋代的一些書籍里有記載經常吃和手杌可以起到非常好的強筋骨，益精髓的作用，可以起到延年益壽，延緩衰老，抗神經衰弱，促進神經細胞生長的作用，輔助治療許多神經系統疾病，可以提高肝細胞的能力，還具有一定的抗氧化的作用，同樣的黃芪也可以幫助我們益元氣補三焦，因為脾為后天之本，所以，我們可以利用黃芪幫助我們改善心肌的供血，同時還可以延緩衰老，提高我們的免疫功能，擴張我們的冠狀動脈，預防心血管一類的疾病，當然人生也可以補五臟安精神，同時也可治驚悸，除邪氣，明目養肝，經常服用的話可以起到非常好的咽炎，延緩衰老，抗氧化，抗疲勞，保肝的作用。
二 如何通過中藥來預防衰老
有許多種藥都可以起到非常好的預防衰老的作用，比如說三七就可以幫助我們補氣血。三七非常的珍貴，可以減慢心率增加我們毛細血管的通透性，對于心血管病有非常好的防治效果，還有一種中藥名字叫做刺5加可以抗衰老，也可以抗疲勞，有一定的強壯筋骨的作用，同時還可以調節我們的神經系統，以及我們的心血管系統可以抗菌消炎，抵抗癌癥。靈芝也非常受人歡迎，可以補肝氣安魂魄，經常吃的話可以延年益壽，對于我們身體上各種系統都有非常好的調節功能的作用，可以免疫條件，可以清除自由基，也可以平衡我們的身體代謝。
以上這些知識就是關于一些抗衰老的中藥的知識以及衰老的某一些特征，如果你出現了這些特征的話，說明你的膠原蛋白已經在緩緩流失了，這個時候建議大家注重日常的保養，才能擁有健康年輕的身體。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
