新華通訊社武漢市11月30日電(新聞記者黎昌政)許多人夜里有關了燈在床上刷一會兒手機上再入睡的習慣性。權威專家提示，黑喑自然環境中刷手機，顯示屏亮而周邊環境暗，光源飽和度強，對雙眼刺激性大，時間長了會危害視力。
2020年三十五歲的孫先生每晚11點上下熄燈上床，上床后刷一兩個鐘頭的手機上才入眠。近期，他發現視力愈來愈差，認為是刷手機造成 眼睛疲勞而沒在乎。近期幾日，他發現左眼看不清楚了。
在武漢第四醫院眼科，問診的楊蕾蕾醫生檢查發現，孫先生的左眼眼壓高至40mmHg，是標準值的二倍，診斷為青光眼。
楊蕾蕾說，黑喑中人眼瞳會增大，房角位置虹膜沉積，眼周睫狀肌收攏，晶狀體變凸增厚，造成房角狹小或關掉，房水排出來遇阻，眼壓升高。而長期性眼壓過高，會危害視神經，最后損害視力。
楊蕾蕾提示，晚間關燈后長期刷手機，不但可引起青光眼，還很有可能損害黃斑。夜里刷手機的人，最好是調節手機上屏幕對比度，使亮度和顏色盡可能溫和；最好是能開一盞低亮度的照明燈具，縮小屏幕和情況自然環境亮度的差別，可對雙眼起一定的維護功效。
據首都之窗昨日發布，近期網絡上有用戶反饋，出差返京后進行行程核驗時，北京健康寶綁定過的兩個手機號碼都需要驗證，由于其中一個號碼已作廢不再使用，導致無法進行核驗，健康寶無法正常使用。對此，首都之窗發文指出，用戶申請解綁手機號后，14天內若存在進(返)京行為，仍需對該手機號進行行程申報與核驗。為了不影響
微信公眾號提問我們家的孩子今年上六年級了，最近孩子說想要一部手機，拿著手機能隨時跟爸爸媽媽聯系，學習的時候也能隨時查資料。我現在正在猶豫，一方面覺得孩子說得對，另一方面又擔心孩子會玩手機上癮，我該怎么辦呢？專家觀點北京十一中校長崔楚民：目前，孩子因玩手機耽誤學習的情況是非常普遍的，可以說是一道難題，
中新網北京9月16日電 9月16日，由人民日報社指導，人民日報健康客戶端、人民日報社健康時報主辦的人民日報健康客戶端上線儀式暨第四屆國之名醫盛典(2020年度)在線舉行。第四屆國之名醫盛典學術委員會聯合主席王隴德院士、趙玉沛院士、董家鴻院士、葛均波院士，以及張伯禮院士、韓雅玲院士、陸林院士、宋爾衛院
汗蒸對于很多人來說是可以放松機體的方式，其可以起到排毒養顏等作用，但是對于新手而言，那么去汗蒸房都需要帶什么呢？去汗蒸房都需要帶什么去汗蒸房需要攜帶什么都是根據每個人的需求來決定的，但是去汗蒸房最好是建議攜帶以下三種必不可少的東西。水杯汗蒸的時候會出大量的汗液，所以需要攜帶水杯進行，在汗蒸的時候隨時
在6月15日召開的北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第118場新聞發布會上，北京新冠肺炎疫情防控工作領導小組社區防控組辦公室成員、北京市委組織部部務委員徐穎表示，北京市已進入非常時期，全市社區防控迅速進入疫情防控戰時狀態。那么，個人防護措施該怎么做？海產品還能吃嗎？如何使用口罩？1、在中低風險地區空
如今，很多人都是“機不離手”。疫情發生以來，有的人手機使用時間比以前更長了，也有人養成了健康、有節律的手機使用習慣。最近，你每天使用手機多長時間？上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對2005名受訪者進行的一項調查顯示，34.2%的受訪者每天使用手機在5小時以上，88
“宅”在家的那段日子里，除了吃飯睡覺，熬夜刷抖音、打王者、追劇是不是成了你每天的“標配”？原有的生活規律被打亂，白天不起，晚上不困的夜貓子生活由此開啟。即使關了燈也舍不得放下手機，意猶未盡時在被窩兒里也能刷上半個鐘頭。殊不知，摸黑玩手機，急性青光眼正在悄悄逼近你。不開燈玩手機 真能看“瞎”眼這絕非危
現在的人總是無法好好愛護眼睛，不是控制不住熬夜玩游戲、追劇，就是低擋不住美瞳的誘惑，導致眼睛不經折磨，容易出現眼干澀、異物感、生疼、分泌物多等癥狀。 大部分人遇到這種情況，首先想到的可能不是自律的好好休息，而是在網上種草可以消除這
異常懷孕是指懷孕期間可能會出現很多異常現象。其癥狀表現為妊娠初期出血、反復流產、產前出血、胎位不正等。因此，孕婦在懷孕期間需要更加注意。什么是異常懷孕？有性生活史生育年齡的婦女，月經過期10天以上，應懷疑懷孕。月經停止可能是懷孕的最早和最重要的癥狀。但是，停止月經不一定是懷孕。異常懷孕是指懷孕期間可
茶是中華民族的傳統保健飲品，四季飲用皆宜。但是，四季飲茶各有講究，針對不同時節來選擇飲用的茶葉種類和飲用方法，才能對身體起到更好的調理、保健作用。那么冬天適合喝什么茶呢？一起來看看吧。冬天適合喝什么茶1.烏龍茶冬天里室內大多空氣干燥，人們容易口干舌燥、嘴唇干裂，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱
中新網蘭州3月4日電 (記者 楊娜)蘭州市新時代文明實踐七里河區醫院聯盟4日成立，將打造首個醫療聯盟志愿服務品牌。13家醫院通過聯盟的形式，匯聚醫護力量組織志愿服務隊，常態化開展健康促進、疫病預防、緊急救護、心理援助、關愛婦幼、為老服務等志愿服務。蘭州市七里河區委書記芮文剛表示，該區衛生健康事業發展
雖然每天都在飲水，但并不是每個人都掌握安全飲水的學問，大部分人的思維觀念還停留在將自來水煮沸即喝就是健康的，更有甚者把這些“安全水”等同于健康水。今天，小編就為大家梳理下喝水的幾大“壞習慣”及誤區。細數喝水的幾大“壞習慣&r
美味與健康從來不是沖突的兩個元素，健康美食讓你吃得放心吃得開心。易網在線養生網本次為各位帶來了減肥四食譜美味十足 輕松打造魔鬼身材的制作方法，步驟簡單一學就會。每個人都想有傲人的身材，豐胸翹臀是女性最都想擁有的身材，那么該如何打造魔鬼身材呢?除了運動之外，飲食也是缺一不可的，那么吃什么可以減肥呢?下
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