根據食材的種類和重量，備好
苦瓜洗凈，切段
苦瓜段，去囊去籽
瘦肉切碎
加鹽加雞蛋，打散，備用
準備熱水，苦瓜段焯水，加點菜籽油，后撈出
把處理好的肉，放進苦瓜心，表面放枸杞，蒸8分鐘左右，取出
撒上醬油，即可享用
1、嫩滑清香，清熱解毒。
2、鮮香微苦，營養豐富。
3、肉類和雞蛋的高蛋白和蔬菜的高纖維的搭配,形成了一道既美味又有營養的菜肴
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中新網上海5月5日電 (陳靜戴心怡)美國女排名將、郎平最大的對手之一海曼1986年猝死球場，其死因是“馬凡綜合癥”的嚴重并發癥——胸主動脈夾層動脈瘤破裂。一個月前，復旦大學附屬婦產科醫院上海集愛遺傳與不育診療中心誕生了一名第三代試管嬰兒，醫生成功阻斷了罕見的馬凡綜合征。這樣的病例此前鮮有報道。醫院
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