粉絲焯水、菠菜焯水
雞蛋攤成蛋皮，切條
碗中放入菠菜、粉絲、蛋皮、蒜末、蔥花、小米辣、辣椒油
再加入生抽、醋、鹽、雞精、白糖、香油，抓勻
倒入花生米，攪拌均勻，即可開吃。
拌生菜的做法 - 家常拌生菜的做法非常簡單易學。如果拌生菜怎么做好吃,拌生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文拌生菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會拌生菜的做法
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小番茄生瓜撈的做法，小番茄生瓜撈怎么做請看小番茄生瓜撈的做法步驟圖：1、生瓜擦絲 2、小番茄切塊 3、生瓜，焯水 4、生瓜過涼，擠干水份 5、把生瓜小番茄，放入碗中 6、把所有調料放入碗中...
涼拌圓白菜的做法，涼拌圓白菜怎么做請看涼拌圓白菜的做法步驟圖：1、圓白菜洗干凈切成條 2、加鹽攪拌均勻腌制片刻 3、加生抽攪拌均勻 4、加芝麻油攪拌均勻即可 ...
涼拌苦瓜的做法 - 家常涼拌苦瓜的做法非常簡單易學。如果涼拌苦瓜怎么做好吃,涼拌苦瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌苦瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌苦瓜的做法
老醋花生的做法 - 家常老醋花生的做法非常簡單易學。如果老醋花生怎么做好吃,老醋花生的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文老醋花生的家常做法大全,用最短的時間讓你學會老醋花生的做法
游泳是很多人都很喜歡的一種運動方式因為游泳不僅可以起到很好的塑形的作用并且游泳的減肥效果也很好，但是對于人們來說夏天是游泳的好時機因為冬天的天氣太過于寒冷了。游泳時的換氣于是便成為了判斷游泳技術的一項指標。比如有的朋友不論哪個季節，都比較喜歡出去游泳，畢竟游泳不僅鍛煉了身體，還可以有效預防疾病。但是
冬季皮膚干裂有哪些護理方法?冬季氣溫低，比較干燥，所以人們的皮膚脂分泌的就特別少，這樣皮膚容易變得非常粗糙干燥，還會裂口，嚴重的時候甚至會出血，所以冬季我們要做好皮膚護理，那么冬季皮膚干裂如何護理?下面就讓小編帶你一起來了解一下吧!1、冬季皮膚干裂的護理之補充膠原蛋白建議女士在寒冷的冬季要做好膠原蛋
專家指出，空氣污染或夏天過度暴曬，使眼睛釋放出較多的自由基，是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品，從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認為，肝開竅于目，也就是說肝的經脈上系于目，因此，眼睛的正常功能有賴于肝的疏泄和肝血的滋養。專家建議，患有近視的人日?？啥喑杂惺娓蚊髂孔饔玫氖澄铮?/p>
出現胃病的人近些年來是越來越多了尤其是很多年輕人在生活中不夠注意自己的飲食習慣和生活方式很多人的胃部都出現了問題，對于大多數人來說在胃部出現之前大多是不知道如何養胃的，當胃病出現之后又對于如何養胃十分的茫然。胃病的發生并不少見，生活中有很多人因為不良的生活方式以及不當的飲食習慣讓胃部受損，引發各種胃
易網在線健康導讀：7月23日上午，相關媒體報道從當地居民處獲悉，衛河鶴壁段已經決堤，有村民被圍在河堤上。讓我們一起看看詳細內容吧。媒體：衛河鶴壁段決堤7月23日上午，相關媒體報道從當地居民處獲悉，衛河鶴壁段已經決堤，有村民被圍在河堤上。盡管填入了數車石頭以及多輛大卡車，但仍未能堵住彭村的口子，目前侯
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