準(zhǔn)備好食材。
排骨切小段，放入清水中浸泡去血水。
豆豉稍微切碎、姜切絲、蒜切末。
鍋內(nèi)熱油，放入切好的豆豉、蒜、姜絲，小火炒出香味后關(guān)火。
浸泡出血水的排骨控干水分，加入淀粉抓勻。
抓勻后加入生抽、炒出香味的調(diào)料、白胡椒粉和糖腌制20分鐘。
豆腐切厚片碼入盤(pán)中。
將腌好的排骨放在豆腐上。
放入蒸鍋蒸25分鐘即可。
1、排骨剁小一些容易入味，熟的也快一些。
2、豆腐選擇老豆腐比較容易操作，當(dāng)然嫩豆腐也是可以的。
懶人臥蛋的做法 - 家常懶人臥蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果懶人臥蛋怎么做好吃,懶人臥蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文懶人臥蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)懶人臥蛋的做法
蝦仁雞蛋的做法 - 家常蝦仁雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蝦仁雞蛋怎么做好吃,蝦仁雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝦仁雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蝦仁雞蛋的做法
如何自己在家點(diǎn)豆花,做豆腐的做法，如何自己在家點(diǎn)豆花,做豆腐怎么做請(qǐng)看如何自己在家點(diǎn)豆花,做豆腐的做法步驟圖：1、黃豆浸泡8小時(shí) 2、用天下帥鄉(xiāng)石磨磨成豆?jié){ 3、豆?jié){鍋內(nèi)煮沸 冷卻2分鐘 4、一勺膽巴水加4勺冷開(kāi)水稀釋 5、沿著鍋...
黃骨魚(yú)燉豆腐的做法 - 家常黃骨魚(yú)燉豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃骨魚(yú)燉豆腐怎么做好吃,黃骨魚(yú)燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃骨魚(yú)燉豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃骨魚(yú)燉豆腐的做法
照燒豆腐的做法，照燒豆腐怎么做請(qǐng)看照燒豆腐的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好所有的食材。 2、準(zhǔn)備一個(gè)小碗，放入4勺生抽、2勺蜂蜜、1勺蠔油、4勺清水，攪拌均勻就可以了。口味重的話，可以...
咸肉蒸慈姑的做法 - 家常咸肉蒸慈姑的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果咸肉蒸慈姑怎么做好吃,咸肉蒸慈姑的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文咸肉蒸慈姑的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)咸肉蒸慈姑的做法
蒜蓉粉絲蒸蛤肉的做法 - 家常蒜蓉粉絲蒸蛤肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜蓉粉絲蒸蛤肉怎么做好吃,蒜蓉粉絲蒸蛤肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉粉絲蒸蛤肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜蓉粉絲蒸蛤肉的做法
鮮蝦玉子豆腐的做法 - 家常鮮蝦玉子豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果鮮蝦玉子豆腐怎么做好吃,鮮蝦玉子豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文鮮蝦玉子豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)鮮蝦玉子豆腐的做法
男人和女人的生理結(jié)構(gòu)有著與生俱來(lái)的不同，這種差異不僅造就了他們?cè)谶h(yuǎn)離某些疾病方面的優(yōu)勢(shì)，也同時(shí)暴露出了一些健康短板。因此，防治疾病時(shí)常會(huì)因性別而異?！ 〈竽X：男性愛(ài)冒險(xiǎn)，女性多憂慮被譽(yù)為“美國(guó)大腦健康之父”的丹尼爾·亞蒙教授，在其著作《女性腦》中總結(jié)了男女大腦的差異：成年男性大腦體積比成年女性的大8
冬棗雖然叫做冬棗但是其實(shí)是我們?cè)谇锛颈容^常見(jiàn)到的一種水果新鮮的冬棗味道很好并且水分也很足十分的美味，冬棗不僅味道很好并且對(duì)于便秘也有著很好的改善作用可以起到調(diào)理我們腸道的效果所以很多人會(huì)購(gòu)買比較多的冬棗。秋天一到，就是冬棗上市的季節(jié)。冬棗對(duì)改善便秘有很好的作用，可有效改善腸道。因?yàn)橄矚g吃，所以很多人
隨著我們生活水平提高，家長(zhǎng)除了一日三餐之外，還會(huì)給孩子購(gòu)買很多零食飲料?！吨袊?guó)兒童青少年零食指南(2018)》顯示，我國(guó)2歲及以上人群零食消費(fèi)率從90年代的11.2%上升至近期的56.7%。零食飲料雖然好吃，但是長(zhǎng)期攝入會(huì)給身體造成很大的損害。一、零食給孩子造成損害(1)損傷牙齒。有調(diào)查顯示，常喝碳
2021年04月20日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、大型、多中心中醫(yī)藥循證研究收官中醫(yī)藥加速國(guó)際化2、專家聚焦MS一體化診療滿足中國(guó)患者迫切需求3、全國(guó)首個(gè)醫(yī)用輕離子生產(chǎn)應(yīng)用示范基地項(xiàng)目落地福建莆田4、民眾如何自我健康管理？新書(shū)《不許生病》科普助力5、“去化療”治療晚期非小細(xì)胞肺癌中國(guó)專家破解治療困境6、“點(diǎn)亮視界、健康成長(zhǎng)”健康傳播項(xiàng)目啟動(dòng)關(guān)愛(ài)中國(guó)兒童青少年視力健
辣白菜炒年糕的做法 - 家常辣白菜炒年糕的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果辣白菜炒年糕怎么做好吃,辣白菜炒年糕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣白菜炒年糕的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)辣白菜炒年糕的做法
1.
<rt id="cwkeo"></rt>