韭菜花炒肉的做法-家常味爆菜譜
美食菜譜 1201 0
1.①把買回來的韭菜花，先去掉頭和尾，再用水洗1~3遍，可用手掰成小斷，也可用刀切小段②豬肉絲最好去大超市現(xiàn)買，無需太多
2.打開煤氣，開大火，鍋預(yù)熱1~2分鐘，倒入油和豬肉絲，爆炒幾下
3.往鍋內(nèi)倒入料酒，老抽，醋，爆炒十幾下
4.往鍋內(nèi)倒入韭菜花，爆炒幾下，接著放鹽，在爆炒十幾下
5.往鍋內(nèi)倒入些(漫過菜就好)，等大火快收汁時，盛盤即可
韭菜花炒肉成品圖
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最近正是吃榴蓮的好時候，不僅價格實惠，而且果肉口感好，基本都是樹上熟的精品，但自己在減肥期間，買一個榴蓮又忍不住吃多，不知道吃一個榴蓮會胖幾斤呢？吃一個榴蓮會胖幾斤偶爾一次性吃一個榴蓮并不會直接導(dǎo)致人胖幾斤。人體的脂肪增加不是一時半會多吃造成的，而且長期的熱量攝入過量導(dǎo)致的，如一個平時身材保持很好又
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