銀耳清洗去根處掰成小朵，金針菇清洗去根處切割成大段。
絲瓜清洗拍扁，切割成一小塊。
銀耳和金針菇各自焯燙一下，除去草酸，撈起來過冷水，隨后瀝干水份。
添加絲瓜塊，倒進全部的調(diào)味品。
添加一勺子亞麻籽油，翻拌勻稱就可以。
亞麻布公社亞麻籽油：選身心健康食物，享健康生活方式。
1.新鮮銀耳和金針菇一定要
焯燙一下除去草酸
2.亞麻籽油更合適低溫烹飪、靚湯調(diào)料、拌涼菜、蛋糕烘焙點心哦
飽腹感極強的減脂菜：涼拌三絲的做法 - 家常飽腹感極強的減脂菜：涼拌三絲的做法非常簡單易學。如果飽腹感極強的減脂菜：涼拌三絲怎么做好吃,飽腹感極強的減脂菜：涼拌三絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文飽腹感極強的減脂菜：涼拌三絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會飽腹感極強的減脂菜：涼拌三絲的做法
阿婆菜拌毛豆的做法，阿婆菜拌毛豆怎么做請看阿婆菜拌毛豆的做法步驟圖：1、毛豆焯水后剝出豆子 2、鍋中加入植物油，放入毛豆炒熟 3、阿婆菜沖洗后擠干水分，切成小段 4、碗中放入阿婆菜和毛豆 ...
涼拌芥菜絲的做法 - 家常涼拌芥菜絲的做法非常簡單易學。如果涼拌芥菜絲怎么做好吃,涼拌芥菜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌芥菜絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌芥菜絲的做法
涼拌腐竹木耳的做法 - 家常涼拌腐竹木耳的做法非常簡單易學。如果涼拌腐竹木耳怎么做好吃,涼拌腐竹木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌腐竹木耳的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌腐竹木耳的做法
涼拌鵪鶉皮蛋的做法 - 家常涼拌鵪鶉皮蛋的做法非常簡單易學。如果涼拌鵪鶉皮蛋怎么做好吃,涼拌鵪鶉皮蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌鵪鶉皮蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌鵪鶉皮蛋的做法
涼拌粉絲的做法 - 家常涼拌粉絲的做法非常簡單易學。如果涼拌粉絲怎么做好吃,涼拌粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌粉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌粉絲的做法
涼拌金鉤白菜的做法 - 家常涼拌金鉤白菜的做法非常簡單易學。如果涼拌金鉤白菜怎么做好吃,涼拌金鉤白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌金鉤白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌金鉤白菜的做法
黃瓜木須炒雞蛋的做法 - 家常黃瓜木須炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果黃瓜木須炒雞蛋怎么做好吃,黃瓜木須炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜木須炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃瓜木須炒雞蛋的做法
金針菇蒸雞翅的做法，金針菇蒸雞翅怎么做請看金針菇蒸雞翅的做法步驟圖：1、雞翅中清洗干凈，從中間一切為二，放入碗中，加入生抽、蠔油、料酒、鹽、姜絲，抓勻以后腌制半小時。 2、加入淀粉抓勻。 ...
經(jīng)常會有很多夫妻對性生活的質(zhì)量并不是非常的滿意，從而產(chǎn)生一些不快，而性生活質(zhì)量主要決定因素還是來自于男性的性能力，那么男性如何提高性能力呢?可以通過對這些部位的加強鍛煉來達成，一起來看一下吧。 腿部 下蹲促進睪酮素分泌 功效，增強下肢血液循環(huán)，刺激睪酮素分泌 【健身房】 深蹲練
春季百花爭艷，是各類春季病高發(fā)時期。天氣轉(zhuǎn)暖，病毒以及微生物的繁殖都開始活躍，空氣中的花粉、塵螨、風沙等多了起來，而人們的穿著變少，裸露在外的皮膚面積增加，感染病毒、引起過敏的幾率也就大大增加。在此，醫(yī)學專家教你9招預防春季過敏。慢點吃東西。佛羅里達過敏、鼻竇炎與哮喘家庭健康中心專家艾德&middo
霸王超市——得莫利燉魚的做法 - 家常霸王超市——得莫利燉魚的做法非常簡單易學。如果霸王超市——得莫利燉魚怎么做好吃,霸王超市——得莫利燉魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文霸王超市——得莫利燉魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會霸王超市——得莫利燉魚的做法
新生兒自從臍帶與母體分離之后，就成為獨立的生命，身體各組織器官正蓄勢待發(fā)，準備發(fā)育為功能健全的個體。但不幸的，有些小生命在起跑點，可能由于感染、不正常遺傳、正常結(jié)構(gòu)的變異或早產(chǎn)，因而影響了眼睛。還好，大部分新生嬰兒常見的眼科疾病，只要適時加以預防治療，都會有令人滿意的結(jié)果。 感染性眼疾 如
1.
<rt id="cwkeo"></rt>