準(zhǔn)備好材料

香菇泡發(fā)

雞翅洗凈斬塊,加少許鹽、料酒腌一會(huì)兒

豆腐切小塊

青、紅椒切小片,姜蒜切片,蔥切段

可以干燒的砂鍋,熱油放入豆腐煎至金黃,盛出待用

再把雞翅煎一會(huì),盛出待用

鍋中再加油,先入蔥姜蒜爆香,再加入香菇炒一會(huì)

下豆腐和雞翅炒勻后, 調(diào)入醬油、蠔油,白糖和鹽拌勻

加小半碗水燜20分鐘左右

加入青紅椒再稍燜一會(huì)兒就可以了

香菇豆腐燜雞翅成品圖

準(zhǔn)備好材料

香菇泡發(fā)

雞翅洗凈斬塊,加少許鹽、料酒腌一會(huì)兒

豆腐切小塊

青、紅椒切小片,姜蒜切片,蔥切段

可以干燒的砂鍋,熱油放入豆腐煎至金黃,盛出待用

再把雞翅煎一會(huì),盛出待用

鍋中再加油,先入蔥姜蒜爆香,再加入香菇炒一會(huì)

下豆腐和雞翅炒勻后, 調(diào)入醬油、蠔油,白糖和鹽拌勻

加小半碗水燜20分鐘左右

加入青紅椒再稍燜一會(huì)兒就可以了


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視力下降,頭暈?zāi)垦#@是案頭工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能緩解這些不適。黑豆的功效已得到人們高度評(píng)價(jià)。明朝李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆,可百病不生”。 1、黑豆能夠滋補(bǔ)肝腎,而肝腎的健康對(duì)改善視力有很大的幫助。 2、黑豆能緩解眼睛疲勞,也助于防止視力下降。 因?yàn)楹诙怪懈缓?/p>
你的頸椎還好嗎?現(xiàn)在低頭族越來(lái)越多,長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)變形,不少人年紀(jì)輕輕就圓肩駝背,不僅影響形態(tài)美觀,還會(huì)危害自身健康。本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請(qǐng)湖南省人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師蔡華安,分享幾種日常鍛煉動(dòng)作,手把手教你拯救頸椎。“目前頸椎病患者特別多,年輕化、低齡化的趨勢(shì)越來(lái)越明顯。”蔡華安表
陪朋友做頭發(fā),她染了一個(gè)顏色,非要我也染一個(gè),結(jié)果就染了頭發(fā),但平時(shí)就健身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,不知道剛?cè)就觐^發(fā)后能不能運(yùn)動(dòng)出汗呢?剛?cè)就觐^發(fā)能發(fā)汗嗎不能。剛?cè)就觐^發(fā)后理發(fā)師都會(huì)囑咐在三天之內(nèi)不要洗頭發(fā),但出汗的話,頭發(fā)上也會(huì)沾有汗水,一般汗水不多的話影響不大,但過(guò)多的汗水還是不行,否則顏色還沒(méi)有完全融入到頭
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現(xiàn)在青少年當(dāng)中很多的人都會(huì)出現(xiàn)面部長(zhǎng)痘或者身上長(zhǎng)痘的情況,但是身上長(zhǎng)痘一般在天氣較熱的情況下,更容易出現(xiàn)背部愛(ài)長(zhǎng)痘痘,是什么原因造成的呢?臉上沒(méi)有痘痘,只有背上,會(huì)長(zhǎng)痘痘的原因有哪一些呢?今天小編就來(lái)跟大家分享一下,為什么只有背上愛(ài)長(zhǎng)痘痘是什么問(wèn)題造成的。以下是詳細(xì)答案;一、背上長(zhǎng)痘可能是濕氣重。有