準備好需要的食材。
把生抽、老抽和糖混合拌勻。
小蔥洗凈晾干，均勻切段。
往鍋中倒入適量的食用油，加入蔥段，用小火加熱炸蔥油。
炸至微焦黃撈出備用，盡量不要炸黑炸糊。
趁鍋中油溫加入調制好的醬料，待白砂糖融化后即可出鍋。
鍋中倒入適量的清水燒開，放入金龍魚優+活性發酵空心掛面。
煮6～7分鐘至熟即可撈出。
待面盛出，加入1～2勺蔥油拌勻，放上一些炸好的干蔥即可。
1、蔥油一次可以多熬一點，裝入瓶里保存。想吃的時候煮個面條拌拌，非常方便。
2、南方人的面特點就是咸中帶甜的，方子中的糖量可以請按各自口味調整。
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減肥大拌菜的材料可以根據你自己喜歡，凡是可以用作涼拌菜的菜都可以越吃越瘦才是減肥的王道。減肥大拌菜原料：苦菊、生菜、黃瓜、小西紅柿、櫻桃小蘿卜、洋蔥、紫甘藍減肥大拌菜做法：1、黃瓜去皮切片，小蘿卜去蒂切片，西紅柿洗凈備用2、苦菊洗凈撕成小朵，生菜洗凈撕成小朵3、洋蔥切圈，紫甘藍撕成小朵4、將洗好切好
夏季吃哪些涼拌菜好?眾所周知，夏天的氣溫比較的炎熱，我們平時生活中可以選擇吃一些涼拌菜來解暑，而且夏季吃涼拌菜也是有很多好處的，究竟哪些涼拌菜適合在夏季吃呢?接下來易網在線養生網為大家介紹有關的內容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍是我們平時比較常見常吃的一種蔬菜，而且萵筍其實是有一定的鎮靜作用的,平日里經常
生殖器官要維持潔凈。 不論男女都要注意維持外生殖器官的潔凈。除定期洗澡外，還要注意經常用溫水潔凈外生殖器，每次房事前后，要各自清洗一次。這樣，男子可預防包皮炎，龜頭炎;女子可預防生殖器官炎癥和泌尿系統傳染。房事完畢，男女方都應立即排尿一次，有利于將房事時排入膀胱內的細菌排出來，可減少傳染時機。
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新華社北京3月5日電(記者陳席元)不少癌癥與不良生活方式密切相關。專家提醒，要注意不吃燙食，少喝高度酒，不嚼檳榔，使用公筷公勺，勤換筷子，剩菜應果斷丟棄。中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科病區主任田艷濤教授表示，“趁熱吃”是不好的生活習慣，長期吃燙食會損傷食道黏膜和胃黏膜，增加癌變風險。高度白酒也會燒灼
西瓜在夏天確實是一種非常受歡迎的水果。夏天幾乎沒有人不吃西瓜。它美味可口，解渴。然后有人問，你能在以吃西瓜減肥嗎?今天讓我們簡單地談談，光吃西瓜的情況下減肥嗎?準確來說，西瓜可以減肥的，因為西瓜幾乎都是水分，不含脂肪，熱量不不是很高，一斤西瓜的熱量差不多是4兩米飯的熱量，所以，如果能將西瓜的分量控制
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