鍋中放進(jìn)剁好的鴨塊；
煸炒至鴨皮的油炒干，盛出；
鍋中留一點(diǎn)底油，添加生姜片，辣椒干，麻椒，炒出香味；
添加炒干的鴨肉塊，煸炒勻稱，添加生抽；
倒進(jìn)葡萄酒，火災(zāi)燒開(kāi)；
添加木耳個(gè)平菇，煸炒勻稱，添加適量鹽；
煮半小時(shí)后添加切完的千張；
煮至收干汁就可以擺盤(pán)。
鴨肉塊一定要把鴨皮的植物油脂炒出去，那樣鴨子才香。
紅燒豆腐泡的做法，紅燒豆腐泡怎么做請(qǐng)看紅燒豆腐泡的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材，料汁拌勻 2、胡蘿卜和西蘭花翻炒均勻 3、加入豆腐泡 4、倒入料汁翻炒入味 5、加入水淀粉煮至濃稠 ...
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咖喱雞塊的做法 - 家常咖喱雞塊的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果咖喱雞塊怎么做好吃,咖喱雞塊的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文咖喱雞塊的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)咖喱雞塊的做法
這款蛋炒飯，顏值與味道并存，不怕小朋友不愛(ài)吃飯了的做法 - 家常這款蛋炒飯，顏值與味道并存，不怕小朋友不愛(ài)吃飯了的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果這款蛋炒飯，顏值與味道并存，不怕小朋友不愛(ài)吃飯了怎么做好吃,這款蛋炒飯，顏值與味道并存，不怕小朋友不愛(ài)吃飯了的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文這款蛋炒飯，顏值與味道并存，不怕小朋友不愛(ài)吃飯了的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)這款蛋炒飯，顏值與味道并存，不怕小朋友不愛(ài)吃飯了的做法
紅燒雞腿的做法，紅燒雞腿怎么做請(qǐng)看紅燒雞腿的做法步驟圖：1、加料腌制去腥， 2、焯水去腥 3、加料上色 4、燒開(kāi)加土豆一起燒， 5、調(diào)味出鍋。
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紅燒冬瓜杏鮑菇的做法，紅燒冬瓜杏鮑菇怎么做請(qǐng)看紅燒冬瓜杏鮑菇的做法步驟圖：1、冬瓜洗干凈去皮去瓤切成滾刀塊 2、杏鮑菇洗干凈切成滾刀塊 3、起油鍋，白糖入鍋炒糖色 4、杏鮑菇、冬瓜入鍋炒均勻，加...
豆角燒寬粉的做法，豆角燒寬粉怎么做請(qǐng)看豆角燒寬粉的做法步驟圖：1、寬粉用冷水浸泡軟后，入鍋煮一會(huì)兒撈出瀝干水 2、豆角摘洗干凈切成段 3、起油鍋，大料入鍋炸香后甜面醬入鍋炒 4、豆角...
《菠菜雞蛋羹》的做法，《菠菜雞蛋羹》怎么做請(qǐng)看《菠菜雞蛋羹》的做法步驟圖：1、菠菜一把，洗凈備用， 2、起鍋燒水，一勺鹽、少許油， 3、水開(kāi)，放入菠菜焯水一分鐘， 4、放入冰水中浸泡備用， 5、...
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2018年09月09日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！四季養(yǎng)生1、立夏吃什么好？這些食物最養(yǎng)生!2、夏季養(yǎng)生，你不能錯(cuò)過(guò)這6種“養(yǎng)生豆”！日常養(yǎng)生1、上班族做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)脊椎好2、上班族喝什么茶最減肥3、上班族一周健身幾次合適【健康語(yǔ)】健全自已的身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
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糖分對(duì)人體的危害眾所皆知，不僅會(huì)造成肥胖及糖尿病，與癌癥等疾病也有很大的關(guān)連。然而現(xiàn)代人工作忙碌，外食機(jī)會(huì)多，很容易在不知不覺(jué)中攝取過(guò)多糖分。生活中有不少隱藏的糖分危機(jī)，許多看似健康的食品，卻是高糖飲食。 低脂酸奶、番茄醬 7種隱藏的高糖飲食美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家海倫．維斯特（Helen
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