準備300克豬肉，我用的肉是提前凍好的，所以需要解凍，豬肉解凍以后，將豬肉切成小塊，最終切成大小合適的肉片。
將肉片盛入碗中，加入半個蛋清，一大勺淀粉，一小勺醬油，1/4小勺花椒粉，再加入兩大勺食用油，拌勻腌制豬肉。
青椒兩個對半切開，去掉辣椒子，切成斜的小長條。
生姜切成絲，大蔥切成片，食材差不多就準備好了。
鍋中倒入適量的食用油，燒熱溫度不要太高，放入肉片翻炒，待其完全變色以后盛出。
鍋中再放入少許油，放入幾個干辣椒段，依次放入姜絲蔥段青辣椒翻炒出味，將之前炒出的肉片倒入鍋中翻炒，加入適量鹽，再翻炒幾下便可盛出。
腌制肉片的時候放入蛋清和食用油，會使其炒出來的肉更加嫩滑。青椒選擇新鮮的，富含維生素搭配肉片營養口味更佳。
胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的做法 - 家常胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果胡蘿卜黃瓜炒雞蛋怎么做好吃,胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的做法
豆干炒木耳的做法 - 家常豆干炒木耳的做法非常簡單易學。如果豆干炒木耳怎么做好吃,豆干炒木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆干炒木耳的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆干炒木耳的做法
毛芹木耳炒雞蛋的做法 - 家常毛芹木耳炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果毛芹木耳炒雞蛋怎么做好吃,毛芹木耳炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文毛芹木耳炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會毛芹木耳炒雞蛋的做法
黑木耳炒大白菜梗的做法 - 家常黑木耳炒大白菜梗的做法非常簡單易學。如果黑木耳炒大白菜梗怎么做好吃,黑木耳炒大白菜梗的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑木耳炒大白菜梗的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑木耳炒大白菜梗的做法
青瓜炒雞蛋的做法 - 家常青瓜炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果青瓜炒雞蛋怎么做好吃,青瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青瓜炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青瓜炒雞蛋的做法
芥蘭炒雞蛋的做法 - 家常芥蘭炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果芥蘭炒雞蛋怎么做好吃,芥蘭炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文芥蘭炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會芥蘭炒雞蛋的做法
香干炒肉的做法 - 家常香干炒肉的做法非常簡單易學。如果香干炒肉怎么做好吃,香干炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香干炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香干炒肉的做法
小炒香干的做法 - 家常小炒香干的做法非常簡單易學。如果小炒香干怎么做好吃,小炒香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文小炒香干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會小炒香干的做法
你是什么時候開始，會有減肥的沖動的？下面幾種情況，你是哪一種呢？1、當別人很輕松的時候，你吃力也無法做到的時候 2、強行裝B失敗的時候 3、不小心把凳子靠翻的時候 4、踩斷梯子的時候 5、撐破褲子的時候 6、坐斷大排檔凳子的視乎 7、玩集體游戲的時候 8、體育運動的時候 9、搞得大家都沒得玩的時候
椿葉是綠色植物香椿芽的葉片，它的新鮮葉子能當蔬菜水果服用，它的黃葉在扣除之后則能當藥，是一種功效與作用尤其高的存有，但也有些人聽聞椿葉有害，服用之后會對人體危害，那麼椿葉究竟有沒有毒呢？它的實際作用與功效又有什么呢？椿葉的作用與功效1、保護視力椿葉對人們雙眼有顯著維護功效，它帶有豐富多彩維他命a和胡
水煮蛋減肥法 怎么做?雞蛋的好處有很多，很多人不相信雞蛋也能減肥。下面小編給大家介紹一下水煮蛋減肥法，有興趣的朋友可以了解一下。水煮蛋減肥法水煮蛋減肥法是“低熱量飲食法”，每天只攝取大約7、8百大卡熱量，是一種快速的減肥方法。堅持15天的詳細食譜后，身體內將建立一份精確的生理
蒜蓉小龍蝦的做法，蒜蓉小龍蝦怎么做請看蒜蓉小龍蝦的做法步驟圖：1、小龍蝦用淡鹽水清洗（鹽配方外），我是用4根筷子攪動龍蝦的，怕被鉗到?。這個動作需要重復多遍，直到盆中水清為止?。 2...
胃酸過多吃什么水果好?不少胃酸過多的患者認為吃水果不好，其實適當吃些堿性水果有好處，那么胃酸過多吃什么水果好呢?胃酸過多患者不宜吃檸檬、青梅等含酸較高的水果。蘋果、櫻桃等可以適當吃些。胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或
1.
<rt id="cwkeo"></rt>