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長痘的大小疙瘩讓肌膚變得不光滑，不管再怎么化妝，都是一眼就能夠看出來的。有一些的痘痘是長在唇周一圈的，像長了胡須，特別影響美麗。痘痘會長在這個特定位置是怎么一回事呢，女性想要清痘一定要知道這三個方法。嘴角長痘痘的原因1、 消化不好唇邊對應著人體的消化習慣，總是拉肚子便秘腸胃不好的時候，嘴角痘痘就會爆

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很多女性在生活中都會發現自己有體寒的情況通常的表現就是長期手腳冰涼有時候即使是在夏天情況也得不到改善，其實很多時候體寒的情況不僅僅是先天形成的，有很多的人的體寒的情況都是由于生活中的一些不良習慣所導致的。體寒”的女生，基本有這3種“共性”，早改掉早好現在有很多的女

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月經量少應該是許多女生的通病了，關于這一點除了跟盲目減肥有關，像是運動量少，飲食不當都是會有影響的，那么要如何才能夠改善月經不調呢?1、呼吸掌握正確的呼吸方式就可以讓身體正常的進行血液循環，也可以改善代謝，那么對于月經問題也會有很大的改善，所以一定要學會深呼吸，這樣才可以幫助女性排毒養顏，那么要如何

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激光祛斑是現在很多女性會選擇的科學方法，通過激光將色素去除，因為它是在極短的時間內完全的，所以不會對肌膚本身造成副作用。所以它是相當安全有效的，但是不少女性覺得自己醫美后出現了反彈的情況，這是怎么一回事呢，一起來看一下吧。激光祛斑會反彈嗎激光祛斑所謂的反彈是因為治療后又重新的色素沉淀，祛斑只能將原來

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瑜伽只是一類運動的統稱其實具體來說瑜伽還是分為很多不同的種類的，其中狂野式瑜伽就是常見的一種瑜伽種類別對于人們來說其實狂野式瑜伽有些不同，狂野式瑜伽會對于身體的柔韌性有著更高的要求所以很多人都很難完成狂野式瑜伽的動作所以要多多練習。瑜伽這是很多人們都會去做的一種健身方式，而且瑜伽本身的動作就是相當多

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我們都知道在吃飯之后不要馬上進行運動這樣對于身體不是很好，但是由于現代人的生活節奏其實是比較快的所以對于人們來說很多時候并沒有充足的時間讓自己休息之后再進行運動，所以下面給大家介紹一些飯后可以進行的瑜伽動作。當吃飯以后不要馬上就去做劇烈運動，這是對自己胃腸道相當不好的行為，還是應該要等到消化以后再去

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瑜伽是一種比較緩慢的健身方式并且瑜伽比較溫和所以受到了很多人們的喜愛，練瑜伽對于身體很有好處但是對于人們來說其實并不是所有人都適合練瑜伽，其實在生活中有些人的身體情況是并不適合瑜伽的練習的那么哪些人不適合練瑜伽呢?瑜伽是一種從印度傳入中國的養生方式，練瑜伽不僅可以達到良好的塑形效果，在一定程度上也可

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瑜伽是一種比較常見的健身方式對于人們來說堅持練瑜伽是一件對身體很好的事情，瑜伽不僅可以改善身體的柔韌度并且可以調節身心所以對于人們來說練瑜伽其實是很好的一種選擇，那么對于人的身體而言需要堅持練多長時間瑜伽才能有效果呢?練瑜伽的確是一種非常不錯的養生方式，通過練瑜伽不僅可以讓一個人的身體柔韌度更好，也

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減肥是大多數人經常在嘴里說的一個詞。每個人都想有一個簡單的減肥方法，比如通過睡覺來減肥的簡單方法。我想知道睡覺和減肥是不是真的。哪種睡姿可以幫助你減肥?過來看看。減肥睡姿1：仰臥收腿伸展1姿勢保持時間:至少1分鐘。練習:將枕頭放在腰部，上半身自然伸展成半拱形。同時，把你的腳放回身體兩側，保持1分鐘。

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夏天氣溫高，容易流汗，給很多化妝的女性帶來了困擾。其實皮膚不只是靠化妝，天然的好皮膚才是女性的追求。但是很多年輕女性都有皮膚問題，包括臉色暗黃、長痘、粉刺、長斑、痤瘡等，這跟體內毒素太多，且沒有及時排出去有關。排毒除了保證正常的作息、和適當的運動之外，日常一些飲食也能起到很大的輔助作用。1海帶味咸，

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現場家長和孩子感動落淚“說到動情處，家長和孩子同時落淚了！”近年來，人們生活節奏越來越快，不僅是城市，鄉村的家長與孩子溝通和交流的機會也越來越少，伴隨著寒假的到來，面對每天在家的孩子，如何給孩子更好的陪伴，如何合理規劃孩子的寒假生活，成了不少家長的難題。為此，順義區牛欄山鎮人