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經常獨處者“容易孤獨”的說法，在某種程度上可能是誤解。一項國際新研究顯示，適當獨處可有助緩解現代生活的壓力，讓一些人感覺更加自由。這項由英國雷丁大學、荷蘭蒂爾堡大學、英國杜倫大學合作的研究論文，日前發表在英國《自然》雜志的子刊《科學報告》上。該研究的最初目的是尋找是否存在一個“臨界點”，即每天獨處多
先來做道不定項選擇題，下列哪一個（些）算清淡飲食：A、純素紅油麻辣燙B、酸辣涼拌雞胸肉C、奶油土豆泥D、紅糖煮雞蛋E、老火豬蹄黃豆湯如果你的反應是“欸，怎么沒有正確答案”，或者有兩個以上答案，那么恭喜你！你就是本文的重點科普對象。這道題，最可能成為正確答案的其實是 B。接下來說說理由。什么是清淡飲食
為指導公眾科學應對寒潮，提升自我防護意識，降低寒潮天氣可能造成的健康損害，國家疾控局組織中國疾控中心環境所等單位專家在科學研究、風險評估的基礎上，根據寒潮特點制定了《寒潮公眾健康防護指南》對不同重點人群提出防護建議，以最大限度保護公眾健康。《指南》由寒潮的基本概念、健康風險、重點防護人群、寒潮氣象預
中央氣象臺昨日18時繼續發布低溫黃色預警，未來一周，我國大部分地區氣溫持續偏低。中央氣象臺預計12月17日20時至20日20時，新疆北部、西北地區中東部、內蒙古、華北地區、東北地區、黃淮、江淮、江漢、江南北部、貴州等地部分地區日最低氣溫較歷史同期偏低5℃以上，其中西北地區東部、內蒙古、華
全國總工會日前印發通知，要求各級工會在開展元旦、春節兩節送溫暖基礎上，持續推進“新就業形態勞動者溫暖行動”等專項送溫暖活動。目前，我國外賣配送員、快遞員、網約車司機等新就業形態勞動者達到8400萬人，如何更好保障他們的合法權益，讓他們盡可能無后顧之憂服務經濟社會發展，各方都在努力。在河北省張家口市，
國家衛生健康委員會婦幼健康司副司長沈海屏17日在北京表示，要鼓勵全國三級婦幼保健院開設兒科病房，目前開設兒科病房的比例是92.8%，在此基礎上要繼續提高，做到應開盡開、應設盡設。當天，國家衛健委舉行新聞發布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況。沈海屏在會上表示，國家衛健委將繼續加大工作力度，統籌推動各
為充分發揮國家骨科醫學中心引領輻射作用，進一步推動保膝理念在骨科領域的發展，帶動保膝理念在全國骨科的落地實施以及不斷進步，昨日，國家骨科醫學中心保膝聯盟在京成立。該聯盟經北京市醫院管理中心正式審核批復，首批聯盟醫院由來自全國各地的28家具有保膝特色的三級甲等醫院組成。據了解，保膝聯盟依托國家骨科醫學
昨天，在國家衛健委舉行的新聞發布會上，國家衛健委新聞發言人米鋒介紹，近期全國醫療機構門、急診呼吸道疾病總診療量整體呈下降趨勢，各地積極擴充醫療資源，持續增加相關門急診診室和住院床位，二級醫院、婦幼保健院、中醫醫院、基層醫療衛生機構有效發揮了分流作用。據監測，基層發熱門診和診室接診量約占全國醫療機構發
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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